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2019年3月10日(日)Camila先生による”ヴィンヤサヨガを追求 呼吸とフロー、アライメントの方法”[大阪・本町] – ブログ

2019年3月10日(日)Camila先生による”ヴィンヤサヨガを追求 呼吸とフロー、アライメントの方法”[大阪・本町]

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1.基本

・ヨガを練習する理由

・どこで練習すべきか

・正しい呼吸の仕方

2.アーサナについて

・アーサナのとり方

・安全に簡単にアーサナを練習する方法

・正しい呼吸とアーサナの組み合わせ方

・基本の3つの動き(前屈・後屈・ねじり)に着目し、アーサナの理解を深めるために、身体の動きを観察しながらアーサナについて説明とアジャストについてお話します。

日 時 2019年3月10日(日) 15:00~18:00
料 金 前売り:5,000円(税込) 当日:5,500円(税込)
講 師 Camila Royo先生
会 場 大阪本町スタジオ 【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル
※ヨガマットはレンタル無料です。
定 員 21名
お申し込み方法 ①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。

②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。

お振込み先 三井住友銀行 難波支店
口座番号:8032530 株式会社アースシステム
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

[講師]

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Camila Royo先生

カミラ・ロヨ チリ出身
2006年にアシュタンガヨガを始める。
以降献身的にヨガの練習に取り組む。2010年にチリ・サンティアゴのパドマヨガにて指導を始める。そこで彼女は初めて解剖学、
生体力学、ヨガ哲学、そして瞑想を用いた指導へのアプローチを学ぶ。2013年、インド・ゴアにて半年間ロルフ&マーシー・ナウジョカットの下で練習をする。その間彼女はシャラでアシスタントをする機会を得る。
また彼女はロルフとマーシーによって行われた一か月間の集中リトリートに参加。そこで理論的な知識そしてどのように練習に生かすかを深く学ぶ。 彼女はチリやブラジルで行われたマシュー&カーラ・ヴァルマーのワークショップにも参加する。(2009年トランコソ、2014年・2016年サント アンドレ ブラジル北部) 2016年1月ー2月にはスペイン・バルセロナのサマヨガシャラでの指導を任される。 カミラは弁護士でもあり、アシュタンガヨガの指導と自身の日々の練習を弁護士の仕事にもつなげている。 カミラは解剖学と生体力学の深い知識を持ち、アシュタンガヨガの練習の流れとスピリットをけっしておろそかにすることなく、その知識を用いて生徒への指導にあたる。

[会場]

ヴィオラトリコロール大阪本町スタジオ
〒541-0053 大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1F

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、3番出口より左へ10m、1つ目の交差点(本町通)を東へ50m、サンマルクカフの隣がスタジオです。


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●お問合せ:ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから http://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター06-6262-5852(月-土/10:00~20:00)

□viola school 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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http://www.yoga-viola.com

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