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ヴィオラトリコロール大阪本町スタジオ ヨガ・ピラティスクラス紹介

ヨガ/ピラティスのクラス紹介

会員様はもちろん、体験レッスン中の方もご参加いただけます。
※アシュタンガヨガマイソールクラスは、特別クラスとなり、通常チケットやフリーパス、体験チケットを使用できません。ご受講にはマイソールパスまたは、当日券(会場にて販売)をご購入くださいませ。
※ロハスヨガ(外ヨガ)は、会員様はもちろん、会員様以外の方もご参加いただけます。(参加費用無料です。)

中には上級者向けのスタイルもありますが
ヨガやピラティスが初めての方も楽しんでいただけるクラスを多数ご用意いたしております。

月 Mon.

  • 10:30-11:45(75分)

    anesaki

     Aスタジオ 

    ハタヨガの基礎

    姉崎 志穂 先生

  • 12:15-13:30(75分)

    ginger

     Aスタジオ 

    スタビリティ&フローピラティス

    Ginger 先生

  • 18:00-19:15(75分)

    anesaki

     Aスタジオ 

    ハタフロー

    姉崎 志穂 先生

火 Tue.

  • 10:30-11:45(75分)

    takei

     Aスタジオ 

    ハタヨガ(ベーシック)step2

    武井 典子 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 10:30-12:30(120分)

    yumi-suzuki

     Bスタジオ 

    アシュタンガヨガ 初めてのマイソール

    yumi suzuki 先生

    (運動量★★★ 初心者OK)

  • 12:15-13:30(75分)

    takei

     Aスタジオ 

    ハタヨガ(ベーシック)step2

    武井 典子 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 14:15-15:30(75分)

    Sandra

     Aスタジオ 

    ヴィンヤサヨガ

    Sandra 先生

  • 18:30-19:45(75分)

    ichise

     Aスタジオ 

    【第1.3.5週目】
    リンパマッサージ&ピラティス

    一瀬 智佳子 先生

    (運動量★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

    ichise

     Aスタジオ 

    【第2.4週目】
    デトックスフロー ピラティス

    一瀬 智佳子 先生

  • 18:45-20:00(75分)

    masako

     Bスタジオ 

    ハタ&ヴィンヤサヨガ in seasonal aroma ※6月末終了

    masako 先生

  • 18:45-20:00(75分)(7/13,20,27)

    Ayako

     Bスタジオ 

    リリースヨガ ※7月スタート

    Ayako 先生

水 Wed.

  • 10:30-12:30(120分)

    yumi-suzuki

     Aスタジオ 

    アシュタンガヨガ 初めてのマイソール※最終週はレッドクラス

    yumi suzuki 先生

    (運動量★★★ 初心者OK)

  • 14:00-15:15(75分)

    yumi-suzuki

     Bスタジオ 

    (10/28のみ)
    ハタヨガ 〜ゆっくりクラス〜

    yumi suzuki 先生

    (運動量★★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

  • = '2020-11-01 00:00'): ?>
  • 13:30-14:45(75分)

    yumi-suzuki

     Bスタジオ 

    【第2.4週目】
    ハタヨガ 〜ゆっくりクラス〜

    yumi suzuki 先生

    (運動量★★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

  • 13:30-14:45(75分)

    ichise

     Aスタジオ 

    リンパマッサージ&ピラティス

    一瀬 智佳子 先生

    (運動量★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

  • 15:15-16:30(75分)

    ichise

     Aスタジオ 

    ピラティス

    一瀬 智佳子 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 18:30-19:45(75分)

    tsujikawa

     Aスタジオ 

    ピラティス

    辻川 容子 先生

    (運動量★★★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

  • 18:45-20:00(75分)

    mayuko

     ヴィオラスクールで開催 

    ヴィンヤサヨガ ※6月末終了

    mikalino 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 18:45-19:45(60分)

    mayuko

     ヴィオラスクールで開催 

    女性ホルモンを整えるヨガ ※7月スタート

    mikalino 先生

木 Thu.

  • 10:30-11:45(75分)

    ichise

     Aスタジオ 

    ピラティス

    一瀬 智佳子 先生

    (運動量★★ 経験者マタニティの方OK)

    mayuko

     Bスタジオ 

    季節のハタヨガ ※7月スタート

    mayuko 先生

  • 11:00-12:15(75分)13:15-14:30

    reiko

     Bスタジオ 

    経絡ヨガ

    reiko 先生

  • 14:30-15:45(75分)15:00-16:15

    naomi

     Bスタジオ 

    【第1.3.5週】
    ハタヨガ(ベーシック) step2 ※7月より週変更

    (運動量★★ 初心者OK)

    naomi

     Bスタジオ 

    【第2.4週】
    スッキリしなやか 骨盤調整ヨガ ※7月より週変更

  • 14:30-15:45(75分)15:00-16:15

    naomi

     Bスタジオ 

    【第1.3週】
    スッキリしなやか 骨盤調整ヨガ ※7月スタート

    naomi

     Bスタジオ 

    【第2.4週】
    ハタヨガ(ベーシック) step2 ※7月スタート

    (運動量★★ 初心者OK)

    naomi

     Bスタジオ 

    【第5週】
    脂肪燃焼ヨガ ※7月スタート

  • 18:30-19:45(75分)

    anesaki

     Aスタジオ 

    ハタヨガ(ベーシック)step1〜2

    姉崎 志穂 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 19:00-20:15(75分)

    china

     Bスタジオ 

    slow flow ※〜12月末まで

    china 先生

  • = '2021-01-01 00:00'): ?>
  • 18:45-20:00(75分)

    uehara

     Bスタジオ 

    筋膜リリース&ピラティス

    植原 真由美 先生

金 Fri.

  • 10:30-11:45(75分)

    endou

     Aスタジオ 

    モーニングフロー

    遠藤 光恵 先生

  • 18:30-19:45(75分)

    Sebastian

     Aスタジオ 

    ハタヨガ(ベーシック)step2

    セバスチャン 先生

    (運動量★★ 初心者OK)

  • 18:30-19:45(75分)

    mayuko

     ヴィオラスクールで開催 

    キッズヨガ(月謝制)

    mayuko 先生

  • 18:45-20:00(75分)

    ginger

     Bスタジオ 

    【第2.4週】Nightピラティス Relax&Refresh -コンディショニングポール-

    Ginger 先生

  • yumi

     Bスタジオ 

    【第1.3.5週】ヴィンヤサ&リストラティブヨガ

    YUMI 先生

土 Sat.

  • 7:30-8:45(75分)

    mayuko

     ヴィオラスクールで開催 

    Saturday morning yoga

    mayuko 先生

  • 8:30-10:00(90分)

    sachico

     Aスタジオ 

    アシュタンガヨガ 初めてのマイソール

    sachico 先生

    (運動量★★★)

  • 10:30-11:45(75分)

    endou

     Aスタジオ 

    ハタフロー

    遠藤 光恵 先生

  • 12:15-13:30(75分)

    uehara

     Aスタジオ 

    ストレッチピラティス

    植原 真由美 先生

日 Sun.

  • 9:00-10:00(60分)

    yumi

     Aスタジオ 

    ヴィンヤサヨガ

    YUMI 先生

  • 10:45-12:00(75分)

    tsujikawa

     Aスタジオ 

    ピラティス

    辻川 容子 先生

    (運動量★★ 初心者OK 経験者のマタニティの方OK)

  • 12:45-14:00(75分)

    中村広子

     Aスタジオ 

    はじめてのアシュタンガヨガ(レッドクラス)

    中村 広子 先生

  • 14:30-15:15(75分)

    yumi

     Aスタジオ 

    アロマフローヨガ

    kayo 先生



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