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天王寺あべのスタジオ ヨガインストラクター AKARI先生

AKARI
AKARI
  • プロフィール
  • ・yoga viola tricolor Teacher's Training Basic Couse 
    ・全米ヨガアライアンス 200時間
    ・陰ヨガTTC 
    ・ストレッチ瞑想TTC 
    ・セラピューティックヨガTTC
    ・リストラティブヨガTTC 
    ・ヨガ二ドラー(寝たまんまヨガ)TTC 
    ・シニアヨガTTC
    ・チェアヨガTTC 
    ・骨盤底筋トレーニングヨガTTC

    ・REIKIマスターヒーラー 
    ・氣功整体師・セラピスト 
    ・経絡カードセラピスト
    ・AEAJアロマテラピーアドバイザー
    ・高津文美子式【顔ヨガ】アドバンスインストラクター etc.

    広告代理店に勤務中、仕事に夢中になるあまり心&身体のバランスを崩していました。そんな頃ヨガクラスに通い始めると… 不思議と身体だけでなく心も元気に。みるみる心身のバランスを取り戻し笑顔でいる時間が圧倒的に増えていきました。気がつけば人生に対する考え方も変わり、大げさに言えば生き方も変わり、自然体でいられる心地よさを味わっていました。
    身体だけでなく心や頭の機能も柔軟性も高めてくれるヨガの魅力を一人でも多くの人に伝えたくなり、導かれるようにパワースポットで有名なオーストラリア・バイロンベイへ。
    帰国後はアーユルヴェーダ、解剖学、ヨガ哲学、瞑想をはじめ、東洋医学(陰陽五行・経絡)、氣功、REIKI、機能改善、コンディショニング等、身体と心に良いことを流派や分野にこだわらず学びを深めています。

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