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神戸三宮スタジオ ヨガインストラクター Tomomi先生

Tomomi
Tomomi
  • プロフィール
  • 2014年 全米ヨガアライアンス200時間 終了

  • ヨガを始めたきっかけは?
  • ・ヨガの哲学に興味を持ったのがきっかけでインストラクター要請コースを受講し、練習を始めていきました。

  • ヨガを始めてから変わったことは?
  • 精神的な部分と身体的な部分に変化を感じています。
    心身共に、強さと柔軟性を得る事が出来ました。それは、仕事や出会い等、私の周りの環境にも変化をもたらしました。
    ヨガを通して、自分のいる世界が前よりも大きく広がっています。

  • Tomomiさんにとってヨガとは?
  • 私にとってヨガは、「今」を生きるために必要なものです。

  • 担当レッスンで心がけていることは?
  • レッスンを受けた後に、心も身体もスッキリとし、軽さを感じて頂けるように心がけています。

  • これからヨガを始める方にメッセージ
  • 楽しみながら続けていきましょう♪

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