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千里中央スタジオ　ヨガインストラクター　Agu先生

千里中央スタジオ　ヨガインストラクター　Agu先生

Agu

【千里中央スタジオ】

プロフィール

全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンス200h(yogaworks)
IHTA国際ホリスティックセラピー協会
yoga instructor 1級・2級(200h)
産前産後マタニティヨガ資格取得
IHTA国際ホリスティックセラピー協会
小顔デザイナー取得
ダイエット検定1級2級
生活アドバイザー
プロフェッショナルアドバイザー
アロマ検定1級

ヨガを始めたきっかけは？

大学生の頃、プロのミュージシャンとしての活動を目指す中、父親の癌が発覚。癌を治す方法を探しているとヨガで癌が改善したという記事を読み、ヨガインストラクターになることを決心しました。

ヨガを始めてから変わったことは？

良く熱を出していた身体も強くなり心も穏やかに。
自分らしく生きることができています。
食事ももちろんより良い生き方の選択ができるようになりました。

Aguさんにとってヨガとは？

本来の自分に戻れる大事な人生のパートナーです?
ヨガに出会えて良かった。

担当レッスンで心がけていることは？

参加される皆様がそれぞれ自分の内側に気付けるように心掛けています。
明日を生きるエネルギーが循環しますように。

これからヨガを始める方にメッセージ

ヨガは運動ではなくて、心豊かに生きていくための道しるべなんです。
とにかく楽しみましょう?続けることで見える世界がどんどん変わっていきます！未来でも過去でもない今を存分に味わってあげてください。

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