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インストラクター紹介

堺・泉北スタジオ　ピラティスインストラクター　宮土美佳先生

宮土美佳

プロフィール

・FTPマットピラティスベーシック
・からだスキャンセルフマッサージ

ピラティスを始めたきっかけは？

周りにピラティスをしてる人がいなかったので、
ピラティスってなんやろ？という興味から始めました。

ピラティスを始めてから変わったことは？

歩き方、立ち方、座り方すべて変わりました。
いつも元気ですね！！と言われるくらい、挨拶の声が明るくなったと思います。

宮土美佳先生にとってピラティスとは？

奥がとっても深くてワクワクするもの。
難しいエクササイズに挑戦したり、
エクササイズの質をあげていくことに生き甲斐を感じ

担当レッスンで心掛けていることは？

もちろん、
楽しく！おもしろく！わかりやすく！
です。

これからピラティスを始める方にメッセージ

一緒にピラティスをたのしみましょう！！

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