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神戸三宮スタジオ ヨガインストラクター Tao aya先生

Tao aya
tao aya
  • プロフィール

  • インドにてTrance Formational Yogaアライアンス200時間を修了
    フリーインストラクターとしてスタジオレッスンを中心に活動しながらイベントレッスンを開催。
    関西を中心に、京都y.gion『サワヨガ』大阪Handsome Bot Garden『グランピングヨガ』神戸ホテル北野クラブ『sunset yoga』、代官山Garden House Crafts等のイベントレッスンに参加。

  • ヨガを始めたきっかけは?

  • 初めて身体に不調が出た25.6歳の時。
    友人インストラクターの勧めでヨガを受けてクリアになる感覚を知って。
    これを続けたいと思いました。

  • ヨガをはじめて変わった事は?

  • 不調が全て無くなり、身長が2cm伸びました。笑

  • 先生にとってヨガとは?

  • 心身のバランスを整えるツールの1つ。

  • 担当レッスンで心がけていることは?

  • 楽しいとかリラックス出来たとか、何でも良いので来て良かったと思ってもらえること。

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