1. TOP
  2. インストラクター紹介TOP
  3. インストラクター紹介

インストラクター紹介

Yumiko
kikuko
  • プロフィール
  • ・全米ヨガアライアンスRYT200
    ・呼吸と瞑想インストラクター資格
    ・シニアヨガインストラクター資格
    ・キッズヨガインストラクター資格
    ・YACEP チャクラ講座 受講
    ・マタニティヨガインストラクター資格

  • ヨガを始めたきっかけは?
  • 長年、続いていた体調不良を改善したくて、近所のヨガスクールへ足を運びました。
    ゆっくりとしたシンプルな運動なのに、レッスンが終わった後は、
    身体は軽く、心はクリアに落ち着いている、不思議な感覚にはまり通い始めました。
    それからどんどんと体調が良くなり、今では一児の母になることもできました。

  • 担当レッスンで心掛けている事
  • 家でも職場でもない、リラックスできる第3の場所を感じてもらえるようなレッスンを心掛けています。
    仕事、家事、子育て、人間関係と、日々、一生懸命に生きていると、
    自分の身体や心のことは忘れがちになってしまいますよね。
    そこから少し離れて、ヨガで身体を整えてあげると、心もふゎっとほぐれて、
    落ち着いた本来の自分らしさを取り戻してくれます。
    自分と対話する大切な時間を、お手伝いできればと思っています。

  • これからヨガを始める方にメッセージ
  • ヨガは、どんな人にでも何かしらの良い変化を与えてくれます。
    ポーズの上達だけが目的ではありません。
    年齢、性別、身体が固い、運動ができない、関係ありません。
    誰でも、いつでも、できるものです。
    自分の中で起こる変化を楽しみながら、一緒にヨガをしてみませんか?
    お会いできるのを楽しみにお待ちしています。

<< 一覧へ戻る
   
このエントリーをはてなブックマークに追加  
  • ヨガ・ピラティス インストラクター養成コース
  • ヨガ・ピラティス 無料体験会はこちら
  • 資料請求はこちら
  • よくあるご質問

    予約方法や通い方など、まずはこちらをご確認ください。

  • 料金システム

    月謝制・チケット制が選べるほか、お得なGOLD会員制度もあります。

  • 企業の皆様へ<strong>ヨガインストラクター</strong>講師を派遣します

    テレワーク(在宅勤務)の皆様の健康維持に!!専門スタジオの本格的なヨガ・ピラティスインストラクターのオンラインレッスンを自宅で受講。

  • 企業の皆様へ<strong>ヨガインストラクター</strong>講師を派遣します

    スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。

  • ロハスヨガ

    青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか?』

  • ヨガインストラクターの1日(1週間分をご紹介します!)

    インストラクターとして働くには?どんな生活をしているの?そんな疑問を解決!!ヴィオラを代表する先生達の1週間を追ってみました!

  • キッズヨガのポーズ集

    Mayuko先生監修の連載がスタート!!エネルギーに満ち溢れた子どもたちにぴったりなポーズを紹介していきます。

  • 産後ヨガのポーズ集

    Yumi Suzuki先生監修の連載がスタート!!産後の時期(出産直後、2、3ヶ月、4、5ヶ月等)に適したヨガのポーズをお伝えします。

  • マタニティヨガのポーズ集

    Yumi Suzuki先生監修の連載がスタート!!身体と心の変化に対して、ヨガアーサナ(ポーズ)を取り入れることで妊娠期の過ごし方を学びましょう。

  • ヨガポーズ集

    大人気!なおみ先生のヨガポーズ集が新しくなってリニューアル!! 季節に合わせたポーズをお届けしますので 皆さんぜひ生活の中に取り入れてみてくださいね♪♪年4回(春夏秋冬)シリーズ編となります。

  • Ginger先生コラム

    Ginger’sピラティスコラム【Art of Breathing】 人気ピラティスインストラクターGInger先生によるピラティスにまつわるコラム!

  • 関西インストラクターを紹介

    関西のヨガ・ピラティスを牽引するインストラクターを紹介中!

  • メールマガジン会員募集中!

    ヴィオラトリコロールの”旬”をメルマガで。

  • ヴィオラのブログ

    ヴィオラトリコロールのスタジオスタッフが、日々の出来事をレポート!

  • おすすめクラス

    Mayuko先生によるキッズヨガクラス

    Mayuko先生によるキッズアシュタンガヨガクラス

    reiko先生による50歳以上の方限定の特別クラス

    アシュタンガヨガマイソールクラス

    コンテンツ一覧

    naomi先生のヨガポーズ集

    Ginger’sピラティスコラム【Art of Breathing】

    ヨガインストラクターの1日(1週間分をご紹介!)

    マタニティヨガのポーズ集

    キッズヨガのポーズ集

    産後ヨガのポーズ集

    求人情報

    スタジオスタッフ募集

    オンライン出張ヨガ&ピラティス

    テレワーク(在宅勤務)の皆様の健康維持に!! 専門スタジオの本格的なヨガ・ピラティスインストラクターのオンラインレッスンを自宅で受講 詳しくはこちら →

    お外deヨガ

    青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか?』 詳しくはこちら →

    ヨガ ヴィオラトリコロールのSNS

    ヴィオラオフィシャルBLOG

    ヴィオラからのお知らせやヨガのイベント、ヨガのワークショップへの参加レポート、ヨガ・ピラティスインストラクター講座卒業生の紹介など様々な情報を配信中!!
    ヨガやピラティスの無料体験会の案内も掲載しています。

Copyright(c) viora tricolor All Right Reserved.