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9月7日(土)yama先生によるワークショップ「チェアヨガ1DAY講座」開催します![大阪・本町] – ブログ

9月7日(土)yama先生によるワークショップ「チェアヨガ1DAY講座」開催します![大阪・本町]

 座学 
・ チェアヨガの可能性について
・ ヨガと一般的な運動との違い
・ ヨガだからこそできること
・ ヨガの思想と哲学を日常に活かす方法
・ その他
 実践 
・ チェアヨガのポーズ(アーサナ実践・椅子の使い方
・ チェアヨガの呼吸法(ペアワークも行います
・ チェアヨガの瞑想法(こころとからだを落ち着かせる方法
・ まとめ(自己練習や指導に活かす
・ その他
※※座学に使用する資料とチェアヨガのポーズ集をまとめたテキスト付き。
講座受講後はレッスンもしくはご自身の実践に役立てていただけます!

\yama先生からのメッセージ/
・ヨガという言葉にはなにか人を引きつける魅力があるようですね。
その証拠に世の中には○○ヨガと名付けられたものがたくさんあり、多くの人々の興味を惹いているようです。
伝統的な流派だけにとどまらず現代の世の中に合わせたやり方の流派やクラスがたくさん存在しています。
ヨガという言葉はまさに柔軟性をもってさまざまな方法と融合しながら進化し続けているようです。
そのひとつとして「チェアヨガ」はあります。
椅子をつかうことでからだが不自由な方や高齢者の方でも健康づくりやリハビリ的に運動を行うことができます。
しかしチェアヨガは決して楽で簡単な方法だけではなく、日頃からヨガや運動をされている方にも十分効果的な方法です。
そして「ヨガ」である以上はからだを使うエクササイズだけではありません。
大切なことは、〈からだ・呼吸・心・(魂)〉これらのバランスをとり、一人の人間としてよりよく生きていくための方法を学ぶことにあります。
ヨガに興味のある全ての方に参加していただきたい講座です。もちろんヨガがはじめての方でも大丈夫です。
ぜひこの機会にヨガに触れてみてください。

日 時 2019年9月7日(土) 10:00~17:00(7時間)※お昼1時間休憩
料 金 14,580円(税込み)
講 師 yama先生
会 場 つるや別館6階 【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装、飲み物、筆記用具、必要あればボイスレコーダー使用OK
※新規の方も参加OK、男女OK
定 員 14名
お申し込み方法 ①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。※誠に勝手ながら、サポートセンターは、8/12(月)〜16(金)を夏季休業とさせていただきます。8月10日(土)〜16日(金)の期間にいただきましたワークショップのお申込みについては、 8月17日(土)以降に順次ご連絡させていただきます。
お急ぎのお申込みの場合は、8月9日(金)までにお申込みいただくか、ヴィオラトリコロール各スタジオにお電話でお申込みください。
お振込み先 三井住友銀行 難波支店
口座番号:8032530 株式会社アースシステム
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

[講師]

yama先生

・全米ヨガアライアンスRYT200資格取得
・インド政府公認ヨーガインストラクター
・ヨガライフアドバイザー
・京都ヨガスマイル出演
・関西ヨガフェスタ出演

昨年まで、大阪、京都のヨガスタジオ、スポーツクラブにて活躍。
しばらく、ヨガの指導を離れるが、やはり自分の進むべき道は人にヨガの道を示していくことだと改めて気づき復帰。

[会場]
つるや別館6階

〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町3丁目3番5号

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、3番出口より左へ10m、1つ目の交差点に「つるやゴルフ」があります。ショップのビルがつるや本館、ショップの南隣りに「ロジック」というイタリアンBar&レストランがあるビルがつるや別館です。


◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆

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●お問合せ:ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター06-6262-5852(月-土/10:00~20:00)

□viola school 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com

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