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12月26日(木)武井典子先生によるワークショップ「瞑想への必須のステップ〜内的視覚化の実践〜」開催します![大阪・本町] – ブログ

12月26日(木)武井典子先生によるワークショップ「瞑想への必須のステップ〜内的視覚化の実践〜」開催します![大阪・本町]

瞑想は、”しようと思って出来るもの”ではなく、それに向けて綿密な準備が必要で、
まず身体を瞑想に向かう道具として変革してゆく必要があるというのがハタヨーガの考え方です。
今回はその変革への技法として呼吸法を、次のステップとして集中の訓練としての内的視覚化の方法をご紹介します。
日 時 2019年12月26日(木) 10:30~13:30(3時間)
『瞑想への必須のステップ〜内的視覚化の実践〜』
料 金 前売り5,940円(税込)、当日6,490円(税込)
講 師 武井典子先生
会 場 ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル、筆記用具
※ヨガマットはレンタル無料です。
定 員 21名
お申し込み方法 ①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。
お振込み先 三井住友銀行 難波支店
口座番号:8032530 株式会社アースシステム
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

[講師]

武井典子先生 プロフィール

London Centre of Indian Champissageマスターセラピストとなる。
その他、Rachel HullによるRestrative Yoga等短期集中コースを修了。

ヨガとの出会いは、ダンスのトレーニングで訪れたロサンゼルスのスタジオ。
ほんの90分の間に衝撃的な気づきと本当の癒しを体験。

「私はヨガに出会ってそれまで自分がいかに勝負にこだわり、自分自身を追い込み痛めつけて来たかに気が付きました。楽しむこと休むことを悪だと思い、義務感でしか動いていませんでしたが、ヨガの練習を続けるうちに少しずつ身体も心も柔らかくなり、本当に必要な強さとは何かを学びつつあります。
本当にYogaは優しい教えです。いつもそばにいて支えてくれる頼もしい存在です。自由に楽しんで味わってほしいです。先生だと思わないで、ツアーガイド?だと思って使ってほしいです。」

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200
  • 全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • The International Sivananda Yoga Vedanta Centre 200&300時間TTC修了
  • Yoga Arts TTC Level1 200時間修了
  • TRIBE YOGA TTC 200時間修了
  • True yoga Chuck Miller Ashtanga Yoga TTC 100時間修了
  • 8limbs Ashtanga Yoga TTC Level1 200時間修了

[会場]
ヴィオラスクール大阪本町

〒541-0052
大阪市中央区安土町3丁目2番4号 JUST本町ビル5F

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、1番出口より東へ50m、1つ目の交差点にドトールコーヒーがあるビルの5階がスタジオです。



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●お問合せ:ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター06-6262-5852(月-土/10:00~20:00)

□viola school 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com

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