ワークショップ

2022年12月7日(水)Ayako先生による『アーユルヴェーダを日常に〜冬に大切な事〜』ワークショップ開催![大阪・本町]

皆さんは、いつも同じ様な時期に体調を崩しやすかったり、病院へ行くほどではないけど何らかの不調を感じたりする事がありませんか?
古代インド発祥のアーユルヴェーダは、健康増進、生き方の智慧を教えてくれています。
日々進化している現代医学の下に生き、それでもなお小さな不調を抱えがちな私達こそが、取り入れる価値ある伝統医学でしょう。
アーユルヴェーダは、私達の身体と心の変化を理解させてくれ、どの様に対処すれば良いかを教えてくれます。

 
このワークショップでは、12月、これから冬本番に向けて、どんな事に気を付けて過ごせば、快適な毎日を送れるのかをお話します。決して、難しい実践をお伝えする事はありません。簡単に日々取り入れられる方法で、忙しい毎日でも、アーユルヴェーダの智慧を取り入れれば、数ヶ月、数年後、身体や心に良い変化をもたらしてくれる事でしょう。
座学の後に、冬に向けて身体を整えるヨガも少し行います。
動き易い服装でお越しください。どなた様でも解る内容です。是非皆様、ご自身の事を知る為にご参加下さいませ。
 
このワークショップはレジュメ付きです!
 

日 時 2022年12月7日(水) 14:00〜16:00(2時間)
※対面ワークショップ
料 金 前売り:4,400円(税込み)、当日:4,900円(税込み)
講 師 Ayako先生
会 場 ヴィオラスクール【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装・タオル・飲み物・筆記用具
※ヨガマットはレンタル無料です。
定 員 21名
支払い先(お振込み先)&支払方法: 各スタジオにて現金又はクレジット、振込も可 ※オンライン決済不可
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三井住友銀行 難波支店
普通口座 8032530
カブシキガイシャ アースシステム
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①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

 

[講師]

Ayako先生プロフィール

呼吸に意識を集中し身体を動かす。
そんなシンプルで贅沢な時間はなかなかとれないと思います。
是非その貴重な時間を楽しんでみてください。

 
 

・全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
・全米ヨガアライアンス認定RYT500取得
・陰ヨガティーチャートレーニング30時間終了
・ヨガホイールヴィンヤサティーチャートレーニング50時間終了
・マインドフルネス陰ヨガティーチャートレーニング40時間終了
・日本アーユルヴェーダ学会初級認定講座終了

 

 

 

[会場]
ヴィオラスクール

〒541-0052
大阪市中央区安土町3丁目2番4号 JUST本町ビル5F

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、1番出口より東へ50m、1つ目の交差点にドトールコーヒーがあるビルの5階がスタジオです。

 

 

◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆





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ヴィオラトリコロールサポートセンター

TEL:
06-6262-5852
受付時間:月-土 10:00~20:00
 

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