シヴァナンダヨガのシークエンスに従い、 2種の呼吸法、太陽礼拝の後、12の基本ポーズに バリエーションを加えて充分に味わって頂きます。
シヴァナンダヨガの経験がある方にお勧めのクラスとなります。
※ヨガ初心者の方、マタニティのご参加はご遠慮くださいませ。
シヴァナンダヨーガとは…
スワミ シヴァナンダが西洋東洋の両医学とヨーガの教えを基に人の心身魂を整える為に組み立てたシークエンスで、呼吸法、太陽礼拝、12のアーサナのにより構成されています。アーサナは古典的なもののみで、難易度の高いものも有りますが、軽減法が多数有り、それぞれのアーサナをリラックスして保持する事が推奨されます。
| ■日 時 | 2026年10月31日(土) 10：00～13：00(3時間) |
| ■価 格 | 早期申込価格：7,500円(税込) 早期申込・支払締切：2026年10月3日(土) 一般価格：8,000円(税込) 最終申込・支払締切：2026年10月24日(土) ※お支払いはご予約から一週間以内にお願い致します。お支払いがない場合、キャンセルになる場合があります。 |
| ■講 師 | 武井典子先生 |
| ■場 所 | リフォーマースタジオ【アクセス詳細へ】 |
| ■定 員 | 20名 |
| ■持ち物 | 動きやすいウェア・筆記用具・お飲み物・汗拭くタオル ※ヨガマットなどはこちらで準備致します。 |
| ■お申し込み方法 | ①ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。 |
| ■お振込み先 | 関西みらい銀行（0159） 大阪西支店（027） 普通預金 0007396 カブシキガイシャ ヴィオラトリコロール |
| ■キャンセルについて | 本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。 期限内のお支払いがない場合はでも予約は確定したものとし下記キャンセル規定が適用されます。 尚、キャンセル待ちの方がいる場合は、期限内のお支払いがない場合こちらでキャンセルとさせていただく可能性がございます。 ・開催日の31日前まで・・・キャンセル料無し ・開催日の30日前～15日前まで・・・50％ ・開催日の14日前～当日・・・100％ |
[講 師]
武井 典子先生
様々なスタイルのヨガを経験する中で、目的は1つであること。
でも楽しみ方は人それぞれで良いということを学びました。
今、自分にとって心地よいヨガを練習しながら哲学も楽しんで学んでいます。
本当にYogaは優しい教えです。いつもそばにいて支えてくれる頼もしい存在です。
自由に楽しんで味わってほしいです。
その為には、インストラクターをどんどん利用してください♪
先生だと思わないで、ツアーガイド？だと思って使ってほしいです。
[会場]
リフォーマースタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-5-5 本町明大ビル3F
◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆
ヴィオラトリコロールサポートセンター
TEL：06-6926-8422
受付時間：月-金 10：00～18：00 休み:土日祝
□ヨガ・ピラティス スタジオ
□ヨガ・ピラティス インストラクター養成スクール
□リフォーマースタジオ
