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2018年12月1日(土)ACO先生による、「アサナのコツ」ワークショップ開催![大阪・本町] – ブログ

2018年12月1日(土)ACO先生による、「アサナのコツ」ワークショップ開催![大阪・本町]

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ACO先生の豊富な経験と実践から生まれた、どこのテキストにも載っていない「アサナのコツ」。
どんなアサナ(ポーズ)にも通じるポイントを、ACO先生のオリジナリティあふれる感性と表現から学び取っていきましょう。
基本原則をじっくり学び実践していくワークショップです。
いくつかの基本をおさえておけば、その後のアサナがぐ~んと楽になります。
それは明日からすぐに使えるアサナの実践的コツであり、同時に、自分の身体を通して普遍的な「陰と陽のエネルギー」を体感する試みでもあります。
このクラスを受ける事でアサナに対する感覚・知識が深まり、いつもの練習がさらに深まるでしょう!!

img_2827【講師からのメッセージ】
ヨガを練習している方であれば、流派を問わず初心者~指導者まで幅広い方にご参加いただけます。
初心者がアサナに取り組む際の大きなヒントに、
また指導者がインストラクションの引き出しを増やす大きなキッカケになるに違いありません。皆さまのご参加を心よりお待ちしています!!


[日時]
2018年12月1日(土)16:00~19:00

[参加費用]
前売り:5,000円(税込み) 当日:5,500円(税込み)

[講座時間]
3時間

[参加対象]
ヨガ初心者~インストラクター、すべての方

会  場

ヴィオラトリコロール 本町スタジオ
〒541-0053  大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1
アクセス:地下鉄御堂筋線「本町」駅徒歩1分の好アクセス!!3番出口を地上に出て左へ5m、すぐの信号を左に曲がり、50mほど直進するとサンマルクカフェが目印、同ビルB1Fが「ヴィオラ本町スタジオ」です。


ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。

スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※お振込み先:三井住友銀行 難波支店 口座番号:8032530 株式会社アースシステム

[キャンセレーションについて]
本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し・開催日の9日前~4日前まで・・・50%・開催日の3日前~当日・・・100%

[講師プロフィール]

テンセグ1ACO先生

ACO (小谷あこ)
テンセグリティー・ヨガ代表
1961年 名古屋市生まれ。東京都府中市在住。
愛知大学法経学部経済学科卒業。米国オレゴン州ポートラド州立大学心理学部卒業。

ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、各種ボディーワークを習得。
英語と日本語のバイリンガルでヨガインストラクターを勤めるかたわら、TV・雑誌・ヨガwebサイトなどでの監修を多数行う。
また全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、体位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行っている。

20年以上にわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、各種ボディーワークの知識と、陰陽mixのアプローチをいかした独自のメソッドを考案。テンセグリティー・ヨガの指導者養成講座を全国主要都市で開催。

日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されており、フロー・シークエンスの作り方に関して、多くのインストラクターに影響を与えている。近年は陰ヨガの普及にも力を注いでいる。
レギュラークラスは、Sun&Moon、アンダーザライト、スタジオロータスエイト(全て東京)で受けられる。

*「テンセグリティー・ヨガ」はACOの登録商標です。


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●お問合せ:ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから http://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター06-6262-5852(月-土/10:00~20:00)

□viola school 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com

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