ロハスヨガ

2018年8月19日♪外ヨガイベント「ロハスヨガ」開催いたしました♪

2018年8月19日(日)外ヨガイベントのロハスヨガを難波宮公園にて開催いたしました!!

先月は猛暑のため中止となりましたが、今日は心地良い風が吹き絶好のヨガ日和となりましたね♪

 

今回は暑さを気にされてかいつもより少ない人数での開催となりましたが、

皆さん外ヨガでリフレッシュされていい笑顔でした^^
  

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いつもご参加頂いている顔なじみのお客様から、はじめてご参加される方もいらっしゃいましたがヴィオラのロハスヨガ楽しんでいただけたでしょうか♪??

 

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太陽礼拝の動きを取り入れながら、全身を大きく使って汗を流し

夏の疲れをリフレッシュ!!

最後のシャバ―サナは木陰で涼しい風を受けて思わずうとうと…

とてもリラックスできて気持ちの良い時間となりました~♪

 

 

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最近では、ご夫婦や親子さん、お子様とご一緒にご参加される方が多くなり

お子様達の笑顔に私たちまで癒されています!!

写真はyama先生のお子様とのツーショット~♡

 

次回は、2018/9/23(日)です!

場所:難波宮公園

※11:00~12:30までやっておりますので、お気軽にお越しください♪

 

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講師:yama先生

ぜひぜひ、ご友人やお子様たちと遊びにきてください♪