ヴィオラで初めて井上英樹先生のワークショップ開催が決定しました。
アシュタンガヨガに興味がある方から、ヨガそのものをもっと深く知りたい方までご参加お待ちしております♪
【クラス概要】
①『アシュタンガビギナー スタンディング 解説付きクラス』
準備運動でもあるスリアナマスカーラ（太陽礼拝）で、大きく深い呼吸から身体全体を使いゆっくりと集中力を高め、身体を目覚めさせていきます。
スタンディングポーズでは、呼吸を使って身体の軸をしっかりと座らせ、上半身・下半身のバランスを安定させながら、アサナを移行して行きます。
呼吸によってバンダを探しながら、そして更に深い呼吸をして 力強いスタンディングポーズでも身体をリラックスさせるコツを掴んでいきましょう。
②カンファレンス(座学)
皆で聖なる音マントラのチャンティングから始めます。
8枝則 インドでの話、インドの神様の話、ヨガと日常生活、ヨガと食事、ヨガと怪我について、などなど、、ヨガの智慧を、時間内でできるでけお話しさせていただきます。
【募集】2014年4月27日（土）受付/①9:30 ②12：30 スタート/①10：00～11：30 ②13：00～14：30
【参加費用】①前売り4,320円②3,240円 ※当日空きがあれば①4,860②3,780円 ヨガマットレンタル無料です。
【会場】ヴィオラ本町スタジオ
【講師】井上英樹先生
２００８年 アシュタンガヨーガの実践を始める。
半年後単身渡印 南インドマイソールへ KPJAYI(K Pattabhi Jois ASHTNGA YOGA INSTITUTE) 総本山での日々のPracticeに感銘を受ける。ヨーガへの探求と旅好きが好事て国内、海外の指導者の元で実践に励む毎年マイソールへ向かいPracticeを深め、日々の気づきを自身のシャラで指導 ２０１４年３度目の渡印 マイイソールKPJAYI にてアシュタンガヨーガ正式指導資格書 習得 ２０１４年 ４月～１０月 AFROMASTERS/HANUMOON Do The Own Things 全国Tour スタート
【お申し込み方法】
①お電話またはメールにてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
【お振込先】
東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
【キャンセレーションについて】
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
■ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
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