ワークショップ

2022年5月15日(日)「Chihiro先生に学ぶ! 女性の身体と栄養」WS開催します!

『女性の身体と栄養』
女性には、身体の成長とともに様々な変化があります。
生理がはじまり、妊娠や出産、産後、授乳、更年期など。
その変化の中で『健康維持』するためには『栄養バランス』が重要となります。
このワークショップでは、生理が始まり、更年期など年齢とともに様々な変化の中で、どのような食事をとれば良いのか?
をお伝えします。
女性のためのヨガアーサナも行いますので、動きやすい服装でお越しください。
 
▶こんな方にオススメ
・女性の身体と栄養の関係について興味のある方
・栄養についてアドバイスできるようになりたいインストラクターの方
・ご自身の生活に栄養の知識を取り入れたい方
・女性の為のアーサナ・栄養について知りたい方

日 時 2022年5月15日(日)14:30~16:30(2時間)
※対面ワークショップ
対象者 どなたでもご参加いただけます。
持ち物 筆記用具・お水・タオル・動きやすい服装
※ヨガマットはレンタル無料です。
料 金 前売:4,400円(税込)、当日:4,900円(税込)
会 場 大阪本町スタジオ【アクセス詳細へ】
講 師 Chihiro先生
支払い先(お振込み先)&支払方法: 各スタジオにて現金又はクレジット、振込も可 ※オンライン決済不可
ーーーーーーーーーーーーーー
三井住友銀行 難波支店
普通口座 8032530
カブシキガイシャ アースシステム
ーーーーーーーーーーーーーー①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。
お振込み先 三井住友銀行 難波支店
口座番号:8032530 株式会社アースシステム
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%

 

[講師]

Chihiro先生 プロフィール

大学卒業後から、保健福祉センターや医療現場、アスリートなど、年間数百人以上の栄養指導・献立作成・調理をして、ヨガの実践も積み重ねてきた現役子育てママで、栄養士とヨガインストラクター、マラソンランナーです。
 

 

 

[会場]

ヴィオラトリコロール大阪本町スタジオ
〒541-0053 大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1F

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、3番出口より左へ10m、1つ目の交差点(本町通)を東へ50m、サンマルクカフの隣がスタジオです。


 

◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆





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ヴィオラトリコロールサポートセンター

TEL:
06-6262-5852
受付時間:月-土 10:00~20:00
 

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