「ヨガ」や「ピラティスを単なる流行だけではなく「ライフスタイル」へと一歩先を行くスタイルを提供しています。
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最新情報

ワークショップ＆インストラクター養成講座

ヨギックアーツの創始者であるダンカンウォン氏が来阪

7/11(土)開催、ヨギックアーツは、ダンカン・ウォン氏が考案したヴィンヤサ・ヨガ(ポーズと呼吸が連動する動き)と呼ばれるヨガの要素に、マーシャルアーツ、更にタイマッサージ(治療法としての指圧)の要素を融合させて出来上がったシステムです。 ヨガで意識するバンダの感覚、また武道にも必要な体軸を感じながら動くコツがとても分かりやすいメソッドなのでポーズの安定感アップや効率的なシェイプアップ、ボディメイクも期待できます。(特に下腹部の引き締め・ヒップアップには効果抜群です！）身体の固い方でも、動いた自分の熱（エネルギー）で、普段よりも身体が柔らかく開いていくのを実感できるでしょう。【まもなく満席】

パーナ・ヨガ創始者のジョン・オギルビー氏初来日！

8/8(土)開催、ジョン・オギルビー氏は、'完結''融合''完全'と言う意味を持つパーナスタイルヨガを発展させてきました。パーナヨガはアサナだけでなく、プラナヤマ(呼吸法)や瞑想、献身、哲学をも含む統合的なアプローチを表すもので、生徒たちがヨガのすべての側面を理解し、ヨガが人生の一部となるように探求しています。ジョンの教えは合気道の気の原理と共に、アイアンガー、アシュタンガ、シバナンダとサトヤナンダトラデションからインスピレーションを受けた、異なるヨガのテクニックを融合させたものです。【ご予約受付中】

鈴木真先生のリラヨガ短期集中講座

8/14(金)〜8/16(日)開催、この三日間にわたる講座では、ヨガを実践する上で鍵となるアーサナ、呼吸法、瞑想法、哲学に対する知識と理解を実践形式で深めていきます。アーサナの実践を通して身体が変われば呼吸の仕方が変わり、呼吸の仕方が変わることで自然と瞑想は深まっていきます。これに正しいヨガ哲学に対する理解が加わることで、ヨガの実践はよりパワフルで、歓びに満ちたものになることでしょう。初心者からインストラクターまで、自分のヨガの実践をワンランクアップさせたいすべての方の受講をお待ちしています。【ご予約受付中】

  • 短期集中 <strong>ヨガインストラクター</strong>養成コース開催

    各分野のカリスマ講師が直伝。「やってみよう」と思った「瞬間」「感覚」大切にしてください。

  • ＦＴＰピラティスインストラクター養成コース開催

    大阪初のＦＴＰピラティス認定校で基礎からしっかり学び、ライセンス(資格)を取得!!ブラッシュアップセミナーも定期開催しています。（次回8月16日開催）

  • 料金システム

    月謝制・チケット制が選べるほか、お得なGOLD会員制度もあります。

  • 企業の皆様へ<strong>ヨガインストラクター</strong>講師を派遣します

    スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。

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