①9/13（日）12：30～14：30（120分） ＠本町スタジオ
初めてのアシュタンガヨガ 経験者には更に必見！！
◇ヨガ未経験者の方：最初が肝心！太陽礼拝から呼吸のながれ、身体の使い方、意識の向け方を丁寧に解説、実践
◇既に経験の方：時間だけが経過し中々思う様に身体が動かない、もっと深く極めたい知りたい！！
細かい癖や習慣を改めて見直し、この季節に整え直し秋冬に向けての準備をしましょう。
プライマリーシリーズをできる限りの時間で解説実践していきます。
ヨガチキッツァと呼ばれているプライマリーシリーズ、健康な身体と強靭な身体を作っていきます。
肩こりや便秘、腰痛もアサナプラクティスにより解消されていきます。
苦手なアサナ、ジャンプバック＆スルーを克服していきましょう。
②9/13（日）15：00～17：30（150分） ＠本町スタジオ
楽しく活き生きとしたアシュタンガヨガインターミィディエイトへの進み方
（最後の３０分 カンファレンス インドマイソールの実践 マイソールは今 日々の実践のあり方をお話しします！！）
指導者の方必見！！
これから指導をして行く方ビギナーの方、更に知恵叡智を磨いていきましょう！！
１からの実践を活かし、更に深く考察していきます。
インターミィディエイトへ向かう前に身体の準備、実践の感覚を目覚めさせていく為に必要な練習のあり方を解説、実践していきます。
後屈系、胸の開き方、関節の使い方、アサナを通じて考察していきます。
ナディショダナーと呼ばれるインターミィディエイトの練習とは？を解説、実践。
スピリチュアルプラクティスへの感覚を養ってあじわっていきましょう！！
ウェアー販売会 AFROMASTERS / HANUMOON
ヨガストリートウェアのクリエイティブデザイナーでもある英樹の
ウェアー製作話デザイン秘話を聞きながらの販売会も行います！！
【開催日】
①9/13（日）12：30～14：30（120分）
初めてのアシュタンガヨガ
②9/13（日）15：00～17：30（150分）
楽しく活き生きとしたアシュタンガヨガ インターミィディエイトへの進み方
【参加費】
①②各4,500円（税込）
①②両方受講8,500円税込
【持ち物】
①②動きやすい服装、筆記用具、メモ
【会場】
ヴィオラ本町スタジオ
〒541-0053 大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1F
アクセス：
地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約１分、3番出口より左へ10m
1つ目の交差点（本町通）を東へ50m、サンマルクカフの隣がスタジオです。
【プロフィール】
井上英樹
２００８年 アシュタンガヨーガの実践を始める。
半年後単身渡印、南インドマイソールへKPJAYI(K Pattabhi Jois ASHTNGA YOGA INSTITUTE) 総本山での日々のPracticeに感銘を受ける。
ヨーガへの探求と旅好きが好事て国内、海外の指導者の元で実践に励む毎年マイソールへ向かいPracticeを深め、日々の気づきを自身のシャラで指導
２０１４年３度目の渡印、マイイソールKPJAYIにてアシュタンガヨーガ正式指導資格書習得
２０１４年４月～１０月 AFROMASTERS/HANUMOON Do The Own Things 全国Tour実施
各地でワークショップにも呼ばれている。
自身の練習と経験から生まれるその指導力は、大変細やかで身体の使い方、呼吸、力強いアジャストにより生徒の可能性をぐんぐんと引き出している。
また、自身のオリジナルブランドAfroMastersを設立。
ヨガウェア、Tシャツなどグッズの制作、販売も手掛けている。
メンズファッション雑誌オーシャンズの読者モデルとしても活躍中。
【お申し込み方法】
①お電話（06-6263-4141）またはメールフォーム（https://www.yoga-viola.com/contact/index.php）にてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
【お振込先】
三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
【キャンセレーションについて】
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
■ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
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□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
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大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階
TEL/FAX 06-6263-4141 honmachi@yoga-viola.com
