TOP
スケジュール

ヨガ・ピラティス教室スケジュール

本町スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

本町スタジオ

本町スタジオ　代行・休講のお知らせ（7/24現在）

7月26日（水）18：30～19：45「ナチュラルビューティヨガ」　mayuko先生→遠藤　光恵先生
7月30日（日）13：00～14：15 「アロマフロー」 kayo先生→YUUKA先生（外部講師）
8月9日（水）18：30-19：45「ナチュラルビューティ」mayuko先生→Nami先生
8月12日（土）11：00-12：15「モーニングフロー」遠藤光恵先生→毛塚伸子先生
8月17日（木）15：30-16：45「ハタヨガ（ベーシック）step１～２」naomi先生→Yoo先生
8月19日（土）11：00-12：15「モーニングフロー」遠藤光恵先生→毛塚伸子先生
8月22日（火）18：20-19：50「ジバナンダヨガ」鷲尾知子先生→「wave yoga」NAMI先生
8月28日（月）18：30-19：45「wave yoga」NAMI先生→Yoo先生

セバスチャン先生のクラスは下記レッスン代行になります

7月21・28日（金)15:00～16:15 「ヴィンヤサヨガ」→アレーシ先生
7月21・28日（金）18:30～19:45 「ハタヨガベーシックステップ2」→アレーシ先生
7月16（日）～8月25日（金）6:30～9：30「アシュタンガマイソール」→アレーシ先生
8月4.18日（金）15：00-16:15「ヴィンヤサヨガ」アレーシ先生
8月4.18日（金) 18：30-19:45「ハタヨガ」アレーシ先生
8月25日（金）15：00-16：15「ヴィンヤサヨガ」→「アシュタンガヨガ　ビギナー」yumi　suzuki先生
8月25日（金）18：30-19：45「ハタヨガ」→「Ying Yang Yoga」Tomomi Takeuchi先生→20：00～「アシュタンガ」Tomomi Takeuchi先生のレッスン2本連続受講OK！！

祝日スケジュールのお知らせ

【8月11日（金)】

10：30-11：45「モーニングメディテーション」yumi suzuki先生
12：00-13：15「アシュタンガヨガ　ビギナー」中村広子先生
13：30-14:45「ピラティス　step1」川谷恭子先生
15：00-16：15「ピラティス　step2」川谷恭子先生

【8月14日（月)】

10：30-11：45「モーニングフロー」asuka先生
12：00-13：15「セルフコンディショニングピラティス」植原真由美先生
13：30-14：45「テンセグリティヨガ」四月朔日ミカコ先生
15：00-16：15「ハタフロー　ベーシック」kayo先生

【8月15日（火)】

10：30-11：45「ヴィンヤサヨガ」武井典子先生
12：00-13：15「リンパデトックス　フローピラティス」一瀬智佳子先生
13：30-14：45「エアロDEピラティス」一瀬智佳子先生
15：00-16：15「陰ヨガ」Tomomi Takeuchi先生

【8月16日（水)】

10：30-11：45「ヴィンヤサフロー」aya先生
12：00-13：15「wave yoga」NAMI先生
13：30-14：45「筋膜ストレッチとファンダメンタルピラティス」辻川容子先生
15：00-16：15「フロースタイルピラティス」辻川容子先生

その他変更のお知らせ

7月21（金）13：30-14：45　「デトックスピラティス」　一瀬智佳子先生　→7月28日（金）13：30-14：45　「デトックスピラティス」　一瀬智佳子先生
7月29（土）8：30～10：00※時間のみ変更「アシュタンガヨガ（はじめてのマイソール）」yumi suzuki先生

本町スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

泉北スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

泉北スタジオ

泉北スタジオ　代行・休講のお知らせ（7/24現在）

8月5日（土）12：45-14：00「きれいになるピラティス」eriko先生→「ピラティスビギナー」naoko先生
8月6日（日）12：45-14：00「スタイルアップヨガ」miho先生→「Beyond boundly ～制限を越えて～」Ray先生
8月7日（月）18：30-19：45「ビューティーフローヨガ」mami先生→「リンパマッサージヨガ」mie先生(外部講師)
8月13日（日）9：15-10：30「アロマフローヨガ」mariko先生→「リンパマッサージピラティス」西岡可名子先生
8月20日（日）11：00-12：15「ピラティスビギナー」西岡可名子先生→mariko先生

6月より毎週水曜日のレッスンが変更となりま

10:00～11:15「Vinyasa Flow」yasuko先生

祝日スケジュールのお知らせ

【8月11日（金）】

10：00-11：15「ストレッチヨガ」amin先生
11：45-13：00「筋膜リリース＆ピラティス」山崎昭子先生
13：30-14：45「ファットバーナーピラティス」naoko先生

【8月14日（月）】

10：00-11：15「朝ヨガ」mami先生
11：45-13：00「ヴィンヤサ＆ヨガニードラ」YUMI先生
13：30-14：45「アロマピラティス」naoko先生

【8月15日（火）】

10：00-11：15「楽しんでピラティス」えみこ先生
11：45-13：00「Power yoga」Ray先生
13：30-14：45「スッキリBODY整体ヨガ」miho先生

【8月16日（水）】

10：00-11：15「美尻ピラティス」eriko先生
11：45-13：00「アシュタンガヨガ初級」Tomomi Takeuchi先生
13：30-14：45「ヴィンヤサフロー」yasuko先生

その他変更のお知らせ

★naoko先生のクラス内容が変更になります
月曜日20：00～アロマリセットワークピラティス⇒ピラティスビギナー ★★　初心者OK

泉北スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

千里中央スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

千里中央スタジオ

千里中央スタジオ　代行のお知らせ（7/24現在）

7月26日（水）20：00-21：15「ボディアライメント～ヨガベーシック～」Agu先生→「ハタヨガ　ベーシック」Mai先生
7月27日（木）18：30～19：45「リラックスヨガ」kanna先生→Toki先生
7月29日（土）11：45-13：15「アシュタンガヨガ」yumi suzuki先生→毛塚伸子先生
7月31日（月）11：45-13：00「～爽やかwake upヨガ～1週間のお目覚めに～」ちか先生→神下陽子先生
8月10日（木）10：00～11：15「朝ヨガ」遠藤光恵先生→平尾彩先生
8月13日（日）13：30-14：45「はじめてのピラティス」sayoko先生→未定
8月20日（日）10：00～11：15「朝ヨガ」naomi先生→norico先生
8月20日（日）11：45～13：00「骨盤調整ヨガ」　naomi先生→「シャンティヨガ」Norico先生
8月20日（日）13：30-14：45「からだをゆるめるヨガ」平尾彩先生→YUUKA先生
8月31日（木）13：30-14：45「フリースタイルヨガ」norico先生→未定

7月イベントクラスのお知らせ

7月10、24、31日（月）13：30～15：00（90分）「はじめてのシヴァナンダヨガ」平尾彩先生

祝日スケジュールのお知らせ

【8月11日（金）】

10：00-11：15「夏のヴィンヤサヨガ」ちか先生
11：45-13：00「はじめてのシヴァナンダヨーガ」平尾彩先生
《WS開催》13：30-15：30「漢方（中医学）アロマセラピーで快適にワークショップ」ユウ先生　（別途受講料要）

【8月14日（月）】

10：00-11：15「ピラティスwithリング」辻川容子先生
11：45-13：00「ハタフロー」norico先生
13：30-14：45「動く瞑想クラス～マインドフルネス～」Nami先生

【8月15日（火）】

10：00-11：15「夏のお疲れリセットピラティス」sayoko先生
11：45-13：00「ピラティスインストラクターが教える体幹ヨガ」sayoko先生
13：30-14：45「ヴィンヤサヨガ＆ヨガニードラ」YUMI先生

【8月16日（水）】

10：00-11：15「KOZUE Method～憧れのボディは深層筋から～」木村こずえ先生
11：45-13：00「アロマヨガ」神下陽子先生
13：30-14：45「ヴィンヤサヨガ×リストラティブヨガ」aya先生

その他変更のお知らせ

8月21日（月）～のレッスンが変更になります
毎週月曜日　　10：00-11：15「morning ハタヨガ」　ちか先生
11：45-13：00「リンパマッサージ＆ピラティス」辻川容子先生

千里中央スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

神戸三宮スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

神戸三宮スタジオ

神戸三宮スタジオ　代行のお知らせ（7/24現在）

8月4日（金）19：45-20：45「陰ヨガ」natsumi先生→「ヨガの基本」Yoo先生
8月12日（土）10：30-11：45「ヨガの基礎」naomi先生→「KOZUE　Method～憧れのボディは深層筋から～」木村こずえ先生
8月12日（土）12：10-13：30「脂肪燃焼ヨガ」naomi先生→未定
8月12日（土）14：00-15：00「コアパワーヨガCPY60」Yumiko Niwa先生→「ハタフロー」Maki先生
8月13日（日）10：30-11：45「目覚めのフローヨガ」平尾彩先生→「未定」有方嘉江先生
8月14日（月）18：30-19：30「骨盤」naomi先生→未定
8月19日（水）14：00-15：00「コアパワーヨガCPY60」Yumiko Niwa先生→「ハタフロー」Maki先生
8月19日（土）15：45-17：00「ホリスティックヨガ」平尾彩先生→「骨盤調整ピラティス」菊川由美子先生
8月19日（土）17：30-18：45「キャンドルヨガ」平尾彩先生→「リンパマッサージ＆ピラティス」菊川由美子先生
8月28日（月）12：15-13：30「ヴィンヤサヨガ」masako先生→未定
8月28日（月）14：00-15：15「アロマヨガ」masako先生→未定
8月30日（水）19：45-20：45「からだやこころをゆるめるヨガ」mayu先生→asuka先生

姉崎志穂先生先生のクラスは下記レッスン代行になります

7月11・25日（火）12：15～13：30「アシュタンガヨガstep１」→毛塚伸子先生
7月4・11・18・25日（火）14：00～15：15　「ハタヨガstep1～2」→毛塚伸子先生

7月イベントクラスのお知らせ

7月30日（日）17：15～18：15　「バーワークス」　ちか先生

祝日スケジュールのお知らせ

【8月11日（金）】

10：30-11：45「ヴィンヤサフローヨガ」ayaka先生
12：15-13：30「葉月ピラティス」Ginger先生
14：00-15：15「ヴィンヤサ＆ヨガニードラ」YUMI先生
15：45-17：00「陰ヨガ」natsumi先生

【8月14日（月）】

10：30-11：45「はじめてのアシュタンガヨガ」有方嘉江先生
12：15-13：30「リンパマッサージ＆ゆるめるヨガ」有方嘉先生
14：00-15：15「ストレッチ＆ピラティス」菊川由美子先生
15：45-17：00「ピラティス（★★）」菊川由美子先生

【8月15日（火）】

10：30-11：45「朝ヨガ」kayo先生
12：15-13：30「ホリスティックヨガ」平尾　彩先生
14：00-15：15「キャンドルフローヨガ」平尾　彩先生
15：45-17：00「陰陽ヨガ」asuka先生

【8月16日（水）】

10：30-11：45「目覚めのフローヨガ」平尾　彩先生
12：15-13：30「はじめてのシヴァナンダヨガ」平尾　彩先生/li>
14：00-15：15「コアパワーヨガCPY75」Yumiko Niwa先生
16：00-17：00「ジャイロキネシス」AI先生

神戸三宮スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。
神戸三宮のインターネット予約を開始しております！

全米ヨガアライアンス、ＦＴＰピラティスインストラクター養成講座の詳細はこちら♪
月謝制・チケット制が選べるほか、お得なGOLD会員制度もあります。
スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。
青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか？』
人気ヨガインストラクターnaomi先生のヨガポーズ連載がスタート！毎月ヨガポーズの取り方をご紹介します！朝でも深夜でもオフィスでも、日常生活にヨガを取り入れて身体も心もすっきりしましょう♪
@YOGA_viola からのツイート
ヴィオラトリコロールの”旬”をメルマガで。
ヴィオラトリコロールのスタジオスタッフが、日々の出来事をレポート！