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スケジュール

ヨガ・ピラティス教室スケジュール

大阪本町スタジオのレギュラーレッスンスケジュール（クリックで拡大）

本町スタジオ

こちらのレギュラーレッスンは、代行や祝日レッスンにより、変更となる場合がございます。

特別レッスン開催中！！（詳しくはクリック）

大阪本町スタジオ　代行・休講のお知らせ（12/1現在）

12月6日（木）10：30-11：45「ピラティス」一瀬智佳子先生→Ginger先生
12月13日（木）10：30-11：45「ピラティス」一瀬智佳子先生→Ginger先生
12月14日（金）14：30-15：45「アライメントフロー」mayuko先生→「ハタフロー」naomi先生
12月16日（日）11：00-12：15「ピラティス」辻川容子先生→「陰ヨガ」natsumi先生
12月17日（月）20：00-21：15「癒しのヨガ」mikalino先生→Ayaka先生
12月20日（木）10：30-11：45「ハタヨガ」yama先生→YUMI先生
12月22日（土）7：45-9：00「Sayurday morning yoga」mayuko先生→姉崎志穂先生
12月25日（水）10：30-12：00「アシュタンガ」yumi suzuki先生→sebastian先生
12月27日（木）10：30-11：45「ハタヨガ」yama先生　→「はじめてのアシュタンガ(レッドクラス）」（運動量：★★）Tomomi Takeuchi先生

yumi suzuki先生の下記のレッスンは代行となります

火曜日　10：30-12：30「アシュタンガヨガ　マイソール」
・12月4日　　sebastian先生
・12月25日　sebastian先生
水曜日　10：30-12：30「アシュタンガヨガ　マイソール」
・12月5日　　sachico先生
水曜日　13：00-14：15「リリーヴヨガ」
・12月5日　「リラックスヨガ」sachico先生

大阪本町スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

泉北スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

泉北スタジオ

こちらのレギュラーレッスンは、代行や祝日レッスンにより、変更となる場合がございます。

特別レッスン開催中！！（詳しくはクリック）

堺泉北スタジオ　代行・休講のお知らせ（12/1現在）

12月9日（日）11：00-12：15「ピラティスビギナー」西岡可名子　→「ボディメイクピラティス」mariko先生
12月22日（土）16：15-17：30「ハタフロー」nanako先生→「疲労回復ヨガ」keiko先生
12月23日（日）11：00-12：15「ピラティスビギナー」西岡可名子　→「ボディメイクピラティス」mariko先生

12月のピックアップレッスン！！えみこ先生★

火曜日：11：45-13：00「リフレシュピラティス」　　是非ご受講ください！！

日曜日　15：45-17：00 特別レッスン

※12/2 「アシュタンガはじめの一歩～マイソールスタイルに挑戦～」開催！
※12/9 「ピラティスボディシェイプアレンジ～チャレンジ編～」YUKI先生開催！
　※12/16 「陰陽ヨガ」yasuko先生　開催！

堺泉北スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

千里中央スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

千里中央スタジオ

こちらのレギュラーレッスンは、代行や祝日レッスンにより、変更となる場合がございます。

特別レッスン開催中！！（詳しくはクリック）

千里中央スタジオ　代行のお知らせ（12/1現在）

12月3日（月）20：00-21：15「脂肪燃焼ヨガ」マンスフィールド先生　→「シェイプリーボディ～Kozue　Method～」大桐知子先生
12月8日（土）15：15-16：30「ハタヨガ」Ayako先生→MARIKO先生
12月15日（土）15：15-16：30「ハタヨガ」Ayako先生→yukari先生
12月16日（日）15：15-16：30「KOZUE Method」木村こずえ先生→大桐知子先生
12月18日（火）10：00-11：15「ベーシックヨガ」mikalino先生→Ayaka先生
12月21日（金）10：00-11：15「ハタヨガ」yama先生→Ayako先生
12月22日（土）15：15-16：30「ハタヨガ」Ayako先生→MARIKO先生
12月25日（火）18：30-19：45「アシュタンガヨガ」miko先生→姉崎志穂先生
12月27日（木）13：30-14：45 「美メンテナンスヨガ」ちか先生→「はじめてのアシュタンガ(レッドクラス)」　　　Tomomi Takeuchi先生　　※初心者OK！運動量★★貴重なレッスンです！！！
12月27日（木）15：00-16：15「健康寿命ヨガ」yama先生　→※注意　7日（金）13：30-14：45へ日程変更
12月28日（金）10：00-11：15「ハタヨガ」yama先生 →「はじめてのアシュタンガ(レッドクラス)」　中村広子先生※初心者OK！運動量★★貴重なレッスンです！！！
12月29日（土）15：15-16：30「ハタヨガ」Ayako先生→MARIKO先生

千里中央スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

神戸三宮スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

神戸三宮スタジオ

こちらのレギュラーレッスンは、代行や祝日レッスンにより、変更となる場合がございます。

特別レッスン開催中！！（詳しくはクリック）

神戸三宮スタジオ　代行のお知らせ（12/1現在）

12月1日(土)14：00-15：15「呼吸と瞑想」武井典子先生→楠本玲子先生
12月6日(木)14：15-15：30「リンパマッサージピラティス」菊川由美子先生→「シェイプリーボディ」大桐知子先生
12月9日(日)12：15-13：30「セルフコンディショニングピラティス」植原真由美先生→「ボディメイクピラティス」eriko先生
12月9日(日)14：00-15：15「ハタヨガ」tomoko先生→Maki先生
12月15日(土)14：00-15：15「陰陽ヨガ」Asuka先生→「エナジーフロー」Maki先生
12月15日（土）17：30-18：45「シェイプリー」木村こずえ先生→堤田理恵先生
12月19日(水)12：15-13：30「ハタヨガ　step1」yama先生→「アロマピラティス」ユウ先生
12月23日(金)12：15-13：30「セルフコンディショニングピラティス」植原真由美先生→「ボディメイクピラティス」eriko先生
12月26日(水)12：15-13：30「ハタヨガ　step1」yama先生→nanako先生
12月25日(火)19：30-20：30「リストラティブヨガ」Tomoko先生→「アロマピラティス」稲津佑美先生
12月29日(土)14：00-15：15「陰陽ヨガ」Asuka先生→「エナジーフロー」Maki先生

KOTOKO先生　木曜日10：30-11：45「Beauty Up Yoga」

12月6日、20日　naomi先生

特別レッスン開催！！！

「ヴィンヤサヨガ・マインドフルフロー」Maya先生
12/13（木）10：30-11：45
12/27（木）10：30-11：45
「ヴィンヤサヨガ・マインドフルフロー」Maya先生
12/13（木）10：30-11：45
12/27（木）10：30-11：45
「Beauty Up Yoga」naomi先生
12/6（木）10：30-11：45　　
12/20（木）10：30-11：45

神戸三宮スタジオ　インターネット予約について

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