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ヨガ・ピラティス 教室スケジュール

大阪本町スタジオのレギュラーレッスンスケジュール(クリックで拡大)
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大阪本町スタジオ 代行・休講のお知らせ(2/14現在)
- 2月15日(金)18:30-19:45「ハタヨガ」Sebastian先生→Camila先生
- 2月19日(火)18:30-19:45「リンパマッサージ&ピラティス」一瀬智佳子先生→Misa先生
- 2月20日(水)10:30-11:45「ヴィンヤサヨガ」Sebastian先生→Camila先生
- 2月21日(木)19:55-21:10「セルフコンディショニングピラティス」植原真由美先生→「リフレッシュピラティス」ユウ先生
- 2月22日(金)18:30-19:45「ハタヨガ」Sebastian先生→Camila先生
- 2月25日(月)18:30-19:45「wave yoga」NAMI先生→Yoo先生
- 2月26日(火)14:30-15:45「ゼロから始めるアシュタンガ」→渡辺朋子先生
- 2月27日(水)10:30-11:45「ヴィンヤサヨガ」Sebastian先生→Camila先生
- 3月6日(水)18:45-20:00「ピラティス」辻川容子先生→Ginger先生
- 3月6日(水)20:10-21:25「フローピラティス」辻川容子先生→Ginger先生
- 3月7日(木)19:55-21:10「セルフコンディショニングピラティス」植原真由美先生→未定
- 3月8日(金)14:30-15:45「ナチュラルビューティヨガ」mayuko先生→「ヴィンヤサヨガ」natsumi先生
- 3月15日(金)18:30-19:45「キッズヨガ(月謝制)」mayuko先生→未定
- 3月15日(金)14:30-15:45「ナチュラルビューティヨガ」mayuko先生→「ヴィンヤサヨガ」natsumi先生
- 3月16日(土)7:45-9:00「Sayurday morning yoga」mayuko先生→二軒谷宏美先生
- 3月20日(水)10:30-12:30「アシュタンガヨガマイソール」yumi suzuki先生→「アシュタンガヨガレッド」小笠原千裕先生
- 3月20日(水)13:00-14:15「リリーヴヨガ」yumi suzuki先生→「セルフケアヨガ」小笠原千裕先生
- 3月23日(土)9:00-10:30「アシュタンガマイソール」sachico先生→「アシュタンガレッドクラス フルプライマリー」毛塚伸子先生
- 3月24日(日)13:00-14:15「アロマフロー」kayo先生→MAMI先生
Sebastian先生のクラスは下記代行となります
- 3月1・8・15・22・29日(金)18:30-19:45「ハタヨガ」Sebastian先生→Camila先生
- 3月6.13.20.27日(水)10:30-11:45「ヴィンヤサヨガ」Sebastian先生→Camila先生
Tomomi takeuchi先生のクラスは下記代行となります
- 3月1日(金)20:00-21:30「ゼロから始めるアシュタンガ」Tomomi Takeuchi先生→中島百恵先生
- 3月8、22、29(金)20:00-21:30「ゼロから始めるアシュタンガ」Tomomi Takeuchi先生→「アシュタンガヨガ ハーフプライマリーレッド」Miko先生
- 3月5、12日(火)14:30-15:45「ゼロから始めるアシュタンガ」Tomomi Takeuchi先生→渡辺朋子先生
- 3月19、26日(火)14:30-15:45「ゼロから始めるアシュタンガ」Tomomi Takeuchi先生→Miko先生
- 3月10、24日(日)12:45-14:15「アシュタンガヨガ Step1-2」Tomomi Takeuchi先生→上田知司先生
武井典子先生のクラスは下記代行となります
- 3月5日(火)10:30-11:45「ハタヨガ」武井典子先生→Camila先生
- 3月5日(火)12:15-14:00「シヴァナンダヨガ」武井典子先生→12:15-13:30「ヴィンヤサヨガ」Camila先生
- 3月19日(火)10:30-11:45「ハタヨガ」武井典子先生→未定
- 3月19日(火)12:15-14:00「シヴァナンダヨガ」武井典子先生→12:15-13:30「トリドーシャバランスヨガ」遠藤光恵先生
- 3月26日(火)10:30-11:45「ハタヨガ」武井典子先生→遠藤光恵先生
- 3月26日(火)12:15-14:00「シヴァナンダヨガ」武井典子先生→12:15-13:30「トリドーシャバランスヨガ」遠藤光恵先生
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泉北スタジオのレッスンスケジュール(クリックで拡大)
泉北スタジオ
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堺泉北スタジオ 代行・休講のお知らせ(2/14現在)
- 2月15日(金)18:30-19:45「ヨガベーシック step2」Ray先生→森本和子先生(★★★)
- 2月15日(金)20:00-21:15「キャンドルヨガ」Ray先生→「リラックスヨガ」YUMI先生
- 2月17日(日)12:45-14:00「アライメントヨガ」YUMI先生→「からだスッキリヨガ(★★)」keiko先生
- 2月17日(日)14:15-15:30「リラックスヨガ」YUMI先生→辻川容子先生
- 2月23日(土)12:45-14:00「きれいになるピラティス」eriko先生→山崎昭子先生
- 2月23日(土)16:15-17:30「ハタフロー」nanako先生→「疲労回復ヨガ」keiko先生
- 2月24日(日)12:45-14:00「アライメントヨガ」YUMI先生→「ハタヨガ」Ayako先生
- 2月24日(日)14:15-15:30「リラックスヨガ」YUMI先生→辻川容子先生
- 2月27日(水)18:30-19:45「デトックスハタフロー」碧先生→坂本 真奈先生
- 3月3日(日)11:00-12:15「ピラティス」YUKI先生→「ベーシックヨガ」Noriko先生(登録講師)
- 3月7日(木)11:45-13:00「ベーシックヨガ2」yasuko先生→Ayako先生
- 3月7日(木)13:15-14:15「ベーシックヨガ1」yasuko先生→Ayako先生
- 3月13日(水)10:00-11:15「朝のヴィンヤサヨガ」kazu先生→未定
- 3月20日(水)10:00-11:15「朝のヴィンヤサヨガ」kazu先生→未定
- 3月23日(土)14:30-15:45「ビューティーヨガ」和泉寛子先生→「ヴィンヤサフロー」Ray先生
- 3月23日(土)11:00-12:15「リフレッシュヨガ」yukari先生→未定
- 3月23日(土)16:15-17:30「ハタフロー」nanako先生→「ピラティス」eriko先生
辻川容子先生の代行は下記となります
- 3月6日(水)
11:45-13:00 「ピラティス」→山崎昭子先生
13:15-14:30「ピラティスビギナー」→山崎昭子先生 - 3月7日(木)10:00-11:15 「ピラティス」→宮土美佳先生
YUMI先生のクラスは下記代行となります
- 3/3(日)
12:45-14:00 アライメントヨガ Ayako先生
14:15-15:30 リラックスヨガ Ayako先生 - 3/10(日)
12:45-14:00 ふわふわ美尻yoga&workout 坪井麻生先生(ヨガベーシック解剖学担当)
14:15-15:30 リラックスyoga 坪井麻生先生(ヨガベーシック解剖学担当) - 3/17(日)
12:45-14:00 未定
14:15-15:30 未定 - 3/24(日)
12:45-14:00 アライメントヨガ Noriko先生(登録講師)
14:15-15:30 リラックスヨガ Noriko先生 (登録講師) - 3/31(日)
12:45-14:00 アライメントヨガ Ayako先生
14:15-15:30 リラックスヨガ Ayako先生
3月のピックアップレッスン!!宮土美佳先生(newインストラクター?)
- 木曜日:19:00-20:15 「ピラティスビギナー」
日曜日 15:45-17:00 特別レッスン
※2/3 「slow flow 【解放感とデトックス】」碧先生 開催!
※2/10 「ダウンドックを快適に」maki先生 開催!
※2/17 「月の礼拝」えみこ先生 開催!
※2/24「美ヨガ」 ako先生 開催!
その他 特別レッスン
※2/25(月) 14:00-15:15「ピラティスの基礎をしっかり確認しましょう」YUKI先生 開催!
※3/11(月) 14:00-15:15「ピラティスの基礎をしっかり確認しましょう」YUKI先生 開催!
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千里中央スタジオのレッスンスケジュール(クリックで拡大)
千里中央スタジオ
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千里中央スタジオ 代行のお知らせ(2/14現在)
- 2月17日(日)13:30-14:45「ヴィンヤサヨガ」姉崎志穂先生→YUUKA先生
- 2月19日(火)18:30〜19:45「アシュタンガヨガ」Miko先生→「ヴィンヤサフロー」AZUSA先生
- 2月19日(火)20:30〜21:15「セルフコンディショニング&ピラティス」植原真由美先生 →eriko先生
- 2月22日(金)11:45〜13:00「Beauty Flow」Nami Nagata先生→増井美予先生
- 2月26日(火)18:30〜19:45「アシュタンガヨガ」Miko先生→「ヴィンヤサフロー」AZUSA先生
- 3月4(月)18:30-19:45「リラックスヨガ」Kanna先生→Norico先生
- 3月5(火)20:00-21:15「セルフコンディショニング&ピラティス」植原真由美先生→佐野加織先生
- 3月8(金)19:50-21:05「Night ピラティス」Ginger先生→佐野加織先生
- 3月9(土)13:30-14:45「ピラティスプラス」Ginger先生→「アクティブフローヨガ」平尾彩先生(★★〜★★★マタニティNG、初心者OK)
- 3月10(日)13:30-14:45「KOZUE Method」」Kozue先生→大桐知子先生
- 3月15(金)11:45-13:00「Beauty flow yoga」Nami Nagata先生→未定
- 3月25(月)18:30-19:45「リラックスヨガ」Kanna先生→Norico先生
- 3月27(水)20:00-21:15「Detox&flow yoga」Mami先生→未定
- 3月28(木)18:30-19:45「リラックスヨガ」Kanna先生→Ayako先生
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神戸三宮スタジオのレッスンスケジュール(クリックで拡大)
神戸三宮スタジオ
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神戸三宮スタジオ 代行のお知らせ(2/14現在)
- 2月18日(月)19:45-20:45「ゆったりピラティス」植原真由美先生→稲津佑美先生
- 2月20日(水)12:15-13:30「ハタヨガ」yama先生→増井 美予先生
- 2月23日(土)10:30-11:45「ヨガの基礎」naomi先生→china先生
- 2月23日(土)12:15-13:30「脂肪燃焼ヨガ」naomi先生→china先生
- 2月26日(火)10:30-11:45「からだ温め体質改善ヨガ」Tomomi Takeuchi先生→「ハタフロー」kayo先生
- 2月27日(水)12:15-13:30「ハタヨガ」yama先生→china先生
- 3月1日(金)19:45-20:45「リラクゼーション陰ヨガ」natsumi先生→yoo先生
- 3月8日(金) 12:15-13:30「アライメントピラティス」植原真由美先生→eriko先生
- 3月9日(土)17:30-18:45「KOZUE Method」木村こずえ先生→堤田理恵先生(外部講師)
- 3月24日(日)14:00-15:15「ハタヨガ」tomoko先生 →Maki先生
- 3月26日(火)19:30-20:30「静と動のリストラティブヨガ」tomoko先生→「アロマピラティス」稲津祐美先生
武井典子先生の代行は下記となります。
- 3月1日、8日(金)10:30-11:45 「ベーシックハタヨガ」→「アライメントフロー」小笠原千裕先生(本町スタジオ講師)
- 3月22日、29日(金)10:30-11:45 「ベーシックハタヨガ」→「朝のデトックスヨガ」増井美予先生(登録講師)
- 3月2日(土)14:00-15:15 「ヨガの呼吸法と瞑想」→楠本玲子先生(外部講師)
- 3月25日(月)10:30-11:45「ベーシックハタヨガ」→Maki先生
Tomomi takeuchi先生の代行は下記となります。
- 3月5日、12日、19日、26日(火)10:30-11:45 「カラダ温め体質改善ヨガ」→「ハタフロー」Kayo先生
マンスフィールド志歩先生の代行は下記となります。
- 3月33日、31日 15:45-17:00 「ボディリフレッシュヨガ」→「シェイプリーボディKOZUE Method」大桐知子先生
- 3月24日 15:45-17:00 「ボディリフレッシュヨガ」→「美筋ピラティス」eriko先生
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スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。
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青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか?』
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Mayuko先生によるキッズヨガクラス開講中!!
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インストラクターとして働くには?どんな生活をしているの?そんな疑問を解決!!ヴィオラを代表する先生達の1週間を追ってみました!
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Mayuko先生監修の連載がスタート!!エネルギーに満ち溢れた子どもたちにぴったりなポーズを紹介していきます。
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Yumi Suzuki先生監修の連載がスタート!!産後の時期(出産直後、2、3ヶ月、4、5ヶ月等)に適したヨガのポーズをお伝えします。
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Yumi Suzuki先生監修の連載がスタート!!身体と心の変化に対して、ヨガアーサナ(ポーズ)を取り入れることで妊娠期の過ごし方を学びましょう。
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人気ヨガインストラクターnaomi先生のヨガポーズ連載がスタート!毎月ヨガポーズの取り方をご紹介します!朝でも深夜でもオフィスでも、日常生活にヨガを取り入れて身体も心もすっきりしましょう♪
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Ginger’sピラティスコラム【Art of Breathing】 人気ピラティスインストラクターGInger先生によるピラティスにまつわるコラムを毎月新月に配信!
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