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スケジュール

ヨガ・ピラティス教室スケジュール

本町スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

本町スタジオ

本町スタジオ　代行・休講のお知らせ（9/20現在）

9月20日（水）18：45-20：00「ピラティス」辻川容子先生→植原真由美先生
9月20日（水）20：10-21：25「ピラティスフロースタイル」辻川容子先生→植原真由美先生
9月22日（金）10：30-11：45「ストレッチフロー」遠藤光恵先生→「アライメントフロー」小笠原千裕先生
9月23日（土）11：00-12：15「モーニングフロー」遠藤光恵先生→毛塚伸子先生
9月23日（土）14：15-15：30「スローヴィンヤサヨガ」YUMI先生→YUUKA先生
9月25日（月）18：30-19：45「wave yoga」NAMI先生→Yoo先生
9月26日（火）18：30-19：45「Detox vinyasa yoga」aya先生→阿久根眞美先生
10月2・23日（月）10：30-11：45「ピラティス」一瀬先生→chie先生
10月7日（土）8：30-10：30「アシュタンガヨガ　初めてのマイソール」yumi　suzuki先生→未定
10月7日（土）15：45-17：00「ピラティス」川谷恭子先生→「コンディショニングポールDEピラティス」植原真由美先生
10月18日（水）18：30-19：45「ナチュラルビューティヨガ」mayuko先生→未定
10月27日（金）10：30-11：45「ストレッチフロー」遠藤光恵先生→「アライメントフロー」小笠原千裕先生
10月28日（土）11：00-12：15「モーニングフロー」遠藤光恵先生→平尾彩先生
10月31日（火）10：30-12：30「アシュタンガヨガ　初めてのマイソール」yumi　suzuki先生→Sebastian先生

Sebastian先生のレッスンは代行となります

9月29日（金）15：00-16:15「ヴィンヤサヨガ」→「アシュタンガヨガ　ビギナー」yumi　suzuki先生
9月29日（金) 18：30-19:45「ハタヨガ」→「陰ヨガ」Tomomi Takeuchi先生

一瀬先生先生のレッスンは代行となります

9月21日（木）10：30-11：45「ピラティス」chie先生
9月25日（月）10：30-11：45「ピラティス」chie先生
9月26日（火）18：00-19：45「デトックスフローピラティス」西岡可名子先生
9月27日（水）14：00-15：15「リンパマッサージ＆ピラティス」休講
9月27日（水）15：30-16：45「ピラティス」休講
9月28日（木）10：30-11：45「ピラティス」chie先生

辻川容子先生のレッスンは代行となります

10月8日（日）11：00-12:15「ピラティス」稲津佑美先生
10月11日（水）18：45-20:00「ピラティス」Ginger先生
10月11日（水）20：10-21:25「ピラティスフロースタイル」Ginger先生

その他のスケジュール変更

9月27日（水）14：30-16:00「シバナンダビギナー」武井典子先生
10月15日（日）姉崎志穂先生によるリカバークラス〈時間変更〉14：45-16：00　→　11：15-12：30

祝日スケジュールのお知らせ

【10月9日（月/祝) 】体育の日の為、しっかり動くレッスンをご用意!!!

10：30-11：45「ヴィンヤサヨガ」武井典子先生
12：00-13：15「アライメントフロー」遠藤光恵先生
13：30-14：45「リングDEピラティス」植原真由美先生
15：00-16：30「ジバムクティヨガ」china先生

卒業生対象クラスのお知らせ

ヨガベーシック受講生・卒業生対象
リカバークラス（ヨガベーシック）姉崎志穂先生

・10/15(日)【テーマ：立位のポーズ】11：15-12：30　本町スタジオ
・11/25(土)【テーマ：座位のポーズ】14：30～15：45　スクール

FTPマットピラティスベーシック、プラス卒業生限定クラス
（外部でFTP資格とられた方も受講可←ご予約はお電話にて承ります
（本町スタジオ：06-6263-4141）

「インストラクターとしての身体を作る・美しくしなやかに動く為に」
辻川容子先生 / 本町スタジオ
9月・・9/27（水）17：00～18：00（60分）　
10月・・10/25（水）17：00～18：00（60分）
11月・・11/22（水）17：00～18：00（60分）

本町スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

泉北スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

泉北スタジオ

泉北スタジオ　代行・休講のお知らせ（9/20現在）

9月24日（日）14：45-16：00「ディスカバリーフロー」YUMI先生→「きれいになるヨガ」Kikuko先生
9月24日（日）16：15- 17：30「ディープリラックスヨガ」YUMI先生→「リラックスヨガ」Kikuko先生
9月30日（土）12：45-14：00「きれいになるピラティス」eriko先生→「ピラティスビギナー（初心者OK☆）」naoko先生
10月1日（日）9：15-10：30「アロマフローヨガ」mariko先生→「リンパマッサージ＆ピラティス」西岡可名子先生
10月14日（土）12：45-14：00「きれいになるピラティス」eriko先生→「ピラティスビギナー」naoko先生
10月18日（水）10：00-11：15「ヴィンヤサフロー」yasuko先生→「やさしいヨガ」辻川容子先生
10月24日（火）13：30-14：45「ルーシーダットン」nanako先生→「ストレッチヨガ」amin先生
10月29日（日）11：00-12：15「ピラティスビギナー」西岡可名子先生→mariko先生

辻川容子先生の下記のレッスンは代行になります

9月20日（水）11：45-13：00「ピラティス」山崎昭子先生
9月20日（水）13：20-14：35「ピラティスビギナー」山崎昭子先生
9月21日（木）10：00-11：15「ピラティス」naoko先生
10月5日（木）10：00-11：15「ピラティス」naoko先生
10月11日（水）11：45-13：00「ピラティス」山崎昭子先生
10月11日（水）13：20-14：35「ピラティスビギナー」山崎昭子先生
10月12日（木）10：00-11：15「ピラティス」未定

miho先生の下記のレッスンは代行になります

10月15日（日）12：45-14：00「スタイルアップヨガ」miho先生→「ストレッチヨガ」amin先生
10月22日（日）12：45-14：00「スタイルアップヨガ」miho先生→「ヴィンヤサヨガ」Ray先生
10月29日（日）12：45-14：15「スタイルアップヨガ」miho先生→「定員17名!（90分）アーサナを練習する会」Ray先生

6月より毎週水曜日のレッスンが変更となります

10:00～11:15「Vinyasa Flow」yasuko先生

祝日スケジュールのお知らせ

【10月9日（月/祝）】

10：00-11：15「リズムにのせてピラティス」えみこ先生(初心者・男女OK/マタニティの方NG)
11：45-13：00「スキルアップピラティス」西岡可名子先生(初心者・男女OK/マタニティの方NG)　
13：30-14：45「パワーヨガ」Ray先生(初心者・男女OK/マタニティの方NG)
※特別イベントレッスン
15：00-16：30｢全3回シリーズ　初めてでもできる!アシュタンガヨガ」Tomomi　Takeuchi先生
（TTチケット×、フリーパス会員様は￥1,260で受講可）

その他変更のお知らせ

★naoko先生のクラス内容が変更になります
月曜日20：00～アロマリセットワークピラティス⇒ピラティスビギナー ★★　初心者OK

泉北スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

千里中央スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

千里中央スタジオ

千里中央スタジオ　代行のお知らせ（9/20現在）

9月21日（木）10：00-11：15「朝ヨガ」遠藤光恵先生→平尾彩先生
9月24日（日）15：15-16：30「KOZUE　Method」木村こずえ先生→「ボールでコンディショニング＆リラックス」sayoko先生
9月26日（火）20：00-21：15「セルフコンディショニング＆ピラティス」植原真由美先生→「クリスタルボウルヒーリング」miko先生
9月28日（木）18：30-19：45「リラックスヨガ」Kanna先生→「ヴィンヤサヨガ　ベーシック」中村広子先生
9月30日（土）10：00～11：15「モーニングピラティス」清水あかね先生→「バーワークス」ちか先生
10月7日（土）15：15-16：30「ハタヨガ」毛塚伸子先生→「ヴィンヤサヨガ　ビギナー」中村広子先生
10月7日（土）11：45-13：15「アシュタンガヨガ」yumi suzuki先生→中村広子先生
10月16日（土）20：00-21：15「burning yoga」マンスフィールド志歩先生→金田眞利子先生
10月19日（木）13：30-14：45「フリースタイルヨガ」Norico先生→「ハタヨガ」毛塚伸子先生
10月26日（木）10：00-11：15「朝ヨガ」遠藤光恵先生→平尾彩先生
10月29日（日）15：15-16：30「KOZUE　Method」木村こずえ先生→未定

祝日スケジュールのお知らせ

【10月9日（月/祝）】※体育の日スペシャルレッスン!!

10：00-11：15「代謝ＵＰ動くピラティス」清水あかね先生（マタニティの方NG　☆☆）
11：45-13：00「痛めない体の使い方を学ぶアライメントヨガ」YUMI先生（マタニティの方NG　☆☆）
13：30-14：45「ヴィンヤサが苦手な人のためのヴィンヤサヨガ」平尾彩先生（マタニティの方NG　☆☆）

その他変更のお知らせ

8月21日（月）～のレッスンが変更になります
毎週月曜日　　10：00-11：15「morning ハタヨガ」　ちか先生
11：45-13：00「リンパマッサージ＆ピラティス」辻川容子先生
9月～のレッスンの開始時間が下記に戻ります
毎週水曜日　11：45-13：00「ハタヨガ」姉崎志穂先生

千里中央スタジオ　インターネット予約について

クラスのご予約は、営業時間外もWEBより24時間受付中です。

神戸三宮スタジオのレッスンスケジュール（クリックで拡大）

神戸三宮スタジオ

神戸三宮スタジオ　代行のお知らせ（9/20現在）

9月24日（日）10：30-11：45「目覚めのフローヨガ」平尾彩先生→「リンパマッサージ＆リラックスヨガ」有方嘉江先生
10月6日（金）12：15-13：30「ピラティスABCからはじめよう」Ginger先生→「アロマピラティス」ユウ先生
10月6日（金）19：45-20：45「陰ヨガ」nathumi先生→「リラックスヨガ」Yoo先生
10月11日（水）10:30-11:45「引き締めボディーヨガ」kayo先生→「はじめてのアシュタンガ」毛塚伸子先生
10月19日（木）12：00-13：30「アロマヨガ」masako先生→「ハタフロー」Maki先生
10月27日（金）14：00-15：15「ヨガ～ボディフォーカス～」asuka先生→「未定」Ginger先生
10月28日（土）17：30-18：45「Kozue method」木村こずえ先生→大桐とも子先生
10月29日（日）12：15-13：30「はじめてのアシュタンガヨガ」有方嘉江先生→未定

Yumiko Niwa先生の下記のレッスンは代行になります

10月18・25日（水）14：00-15：00「コアパワーヨガCPY60」→「ハタフロー」Maki先生
10月19・26日（木）10：30-11：45「コアパワーヨガCPY75」→「代謝アップヨガ」Maki先生

祝日スケジュールのお知らせ

【10月9日（月/祝）】

10：30-11：45「ヴィンヤサヨガが苦手な人のためのヴィンヤサヨガ」平尾彩先生
12：15-13：30「Kozue　Method」木村こずえ先生
13：45-15：00「代謝アップピラティス」ユウ先生
※WS開催します!!
15：30-17：30「畑　由行先生による身体の取り扱い説明書ートリセツー」開催!!!!

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