ヴィオラオフィシャルBLOG

11/4 スタジオ便り〔泉北スタジオ〕

こんにちは!堺泉北スタジオです。
スタジオ近くの「いずみがおか広場」をご紹介します!
お天気の良い日は、真ん中の芝生の上で寛ぐと気持ちいいのでオススメですよ♪

まわりの景色も、少し紅葉してきました(^^♪

それでは、レッスンのご紹介です!

火曜日18:30~19:30 「代謝アップフローヨガ」KENTARO先生です!

これからますます寒くなる季節、しっかり動いて代謝を上げていきましょう!

《レッスンご紹介 その②》


月曜日18:30~19:30 「エイジレスヨガ」 平岡早苗先生です!

エイジレス・・・「年齢にとらわれない」心と身体をキープしましょう。
心地良い呼吸と共に、身体を動かしてリフレッシュ!

(^^♪お知らせ(^^♪
《2021年版 ヨガ手帳発売中です‼》

今年も、ヨガ手帳入荷しております!
オリジナル版、プレミア版も揃ってます!スタジオで是非チェックしてくださいね。