寅年になりましたね🐯
今年もよろしくお願いいたします✨
皆様お正月はゆっくり過ごせましたか？おもてなし疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
年末12/27に行われた寺田千佳先生担当キッズフィットネスの写真はこちらです
とても楽しそうです(^-^)/またキッズクラスが開催される時は是非ご参加くださいませー
1月2月は特別レッスンがたくさん開催されます✨普段千里でレッスンされていない先生のクラスもたくさんありますので、チェックしてみてください♪
(フリーパス、月謝、チケット、体験、みなさま受講可能です)
1/12水曜日は二軒谷宏美先生の
「女性性を高めるヨガ」
第1回～女性性を理解しよう～
女性性、男性性、わかりやすい座学の時間もあり不眠症の方にオススメのマッサージが特に心地よかったです。
自分自身をリラックスさせる手法をいくつか持っておくと良いそうです。皆様のお気に入りのリラックス法も是非お聞かせくださいね🎶
第2回は1/26(水)13:30～女性に大切な体のケア
第3回は2/9(水)13:30～心のケア
とーっても元気で明るい二軒谷先生💕またお会いするのが楽しみです(^o^)/
体験レッスンもご予約可能です。お待ちしています✨
クリスマスチケット、通常チケット、月謝4回をお持ちの会員様はオンラインレッスンにもご利用可能です。ぜひご活用ください😊
