◆2014年9月18日ドミニカ・芹ヶ野先生に教わる「女性のためのリストラティブヨガ」ＷＳの開催決定♪!!◆
【講座内容】
★こころとからだの声。ヨガプラクティスに反映していますか？★
ヨーガをしていると、こころとからだが、深く影響しあっていることがわかるようになります。
がんばりすぎてしまったり、我慢することを習慣にすると、次第にからだは不調をうったえるようになります。
そして、そんな時、もっともこころと密接にかかわっているところが、女性にとっては子宮だと言えるでしょう。
女性のからだというのは、ホルモンの働きによって常に変化を経験しているもの。
たとえば、ちょっとしたがんばりが毎日の生活にハリを与えてくれる日もあれば、逆に負担となってしまう日もあるのです。
そして、それはヨガプラクティスにおいても同じことではないでしょうか。
この２時間のワークショップでは、女性の心身をやさしく癒してくれるリストラティブヨガについて、ポーズの恩恵とアライメントについてのレクチャーを交えながら、子宮周りにスペースをつくることを目的にした女性のためのリストラティブシークエンスをご紹介します。
形やプロップスの数など「リストラティブヨガ」というスタイルにとらわれることなく、女性らしく輝きながら生きるために、リストラティブ的アプローチをヨガプラクティスに取り入れたいと考えるすべての女性のためのＷＳです。
ヨガとのつき合い方、自らの女性性について、いま一度、考えるきっかけにしていただければ幸いです。
※このワークショップはヨガの経験が１年以上の方を対象としています。
※このワークショップは月経中の方も受けていただけます。妊娠中の方は、ご自身の責任のもとご参加ください。
【概要】
・タイトル：「女性のためのリストラティブヨガ」 からだが喜ぶ、リストラティブヨガ!!
・日時：9月18日（Thu．） 13:30-15：30
・会場：つるやゴルフ別館
・費用：前売り価格：4,000円(税込：4,320円) / 当日価格：4,500円(税込：4,860円)
※前売りのみ、同日のレスリー先生のＷＳ6,000円(税込：6,480円)と2本セットの場合は
1,000円引きさせていただきます。2本セット9,000円(税込：9,720円)となります。
当日お支払いの場合は、単体価格になりますので、ご了承ください。
・講師：ドミニカ・芹ヶ野先生
・定員：25名
【プロフィール】
SHIZENヨガスタジオオーナー兼ディレクター。
アイアンガーヨガのメソッドに深く影響を受け1999年からヨガを指導。
アラインメント重視のアプローチに、ユーモアを織り交ぜたクラスは指導者にも人気。
2008年4月からヨガインストラクターサポートの一環として、ヨガワークスが主催する
スキルアップを目的としたワークショップの監修・指導を担当し、
全国のヨガインストラクターに向けて実践に役立つノウハウを伝授している。
【お申し込み方法】
①お電話またはメールにてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。
【お振込先】
三菱東京UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
【キャンセレーションについて】
本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％
・開催日の３日前～当日・・・１００％
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
■ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
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