韓国のカリスマヨガティーチャーであるJessica先生がヨガを通して身体と心のバランスを整え、
コリアンビューティの秘訣を教えてくれるワークショップです。
アーサナと瞑想を織り交ぜた独自のスタイルは韓国で芸能人も受けにくるほど！
韓国トップティーチャーの一人であるジェシカ先生の初来日、ヨガフェスタにも出演！
関西ではviolaでワークショップするためだけに来阪いただきます！
【クラス概要】
ヒーリングビニヤサヨガ ワークショップ
- コリアンビューティーの秘訣 -
マットやベルトを使いながらアーサナを行い姿勢矯正を促し、ヴィパッサナーから影響を受けた瞑想を
通して心と身体のバランスを整えるクラスです。
【講師プロフィール】
18歳の時に既にヨガの先生をしていた叔母、Romiから誘いでヨガを始める。ヨガを始める前には過食症、対人恐怖症、火病（韓国人独特の病気）等ストレスによる多くの問題を抱えていたが、ヨガを通して思考や、身体の感覚の変化を感じるようになり、努力する事と楽しむ事の重要性を身をもって分かるようになる。
身体の使い方、心の在り方の大切さをJessica自ら分かるようになってからは、その幸せを生徒達と共有するため、呼吸と、心体の在り方に重心をおいたヨガを教え始める。
自ら考案したbalanceヨガスタイルは自由な動きと呼吸がもたらす心体の自然治癒力を用いて身体と心のバランスを整えるというヨガスタイルである。
【募集要項】
●開催日：９月３０日(日)
●時 間：１５：４５～１７：４５
●費 用：前売り/４，０００円 ※当日空きがあれば当日券/４，５００円
●講 師：Jessica（ジェシカ）先生
●会 場：ヴィオラ本町スタジオ
【お申し込み方法】
お電話またはメールにてご予約下さい。
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お申し込み後、一週間以内に参加費用をスタジオまでご入金またはお振り込みをお願い致します。
※お振込先：東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。
(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
●ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
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