【クラス概要】
心臓は 言うまでもなく全身に血液を巡らしてくれるところ…
そして東洋医学では、小腸と仲良しです。
その２つをしっかり元気にして、血液と栄養分がキチンと巡る身体を作りましょう！
また、経絡ストレッチを交えて、色々なエクササイズをご紹介します。
そして、自然治癒力講座入門編として、今回はまず自分の内なる声に耳を傾けるワークを行ないます。
自然治癒力をあげるには、まず自分の内なる声に耳を傾ける必要があります。
その力を「自己開示力」と言います。
意外な自分の一面をしる事ができますよ。
二つの要素を交えた盛り沢山なワークショップです。
皆様のご参加お待ちしております。 一瀬
【募集要項】
●日 時：2012.9/16(sun)10:00～13:30（3.5Ｈ）
※両日とも同じ内容です。
●会 場：つるやゴルフ別館会場
●費 用：前売りのみ/５，０００円
※当日空きがあれば、５，５００円
●お持ち物：動きやすい服装、お水、筆記用具、メモなど
※ヨガマットのレンタルは無料です。
【講師：一瀬 智佳子/プロフィール】
ＦＴＰマットピラテス ベーシックインストラクター資格、ＦＴＰマットピラテス アドバンスインストラクター資格、ＦＴＰマットピラテス マスタートレーナー資格、ＦＴＰマットピラテス アドバンスマスタートレーナー資格取得。関西に数人しか存在しないマスタートレーナーの1人。
「みなさんに解りやすく伝えるキューイングテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるようもてるすべての知識、経験をお伝えします。」
【お申し込み方法】
お電話またはメールにてご予約下さい。
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お申し込み後、一週間以内に参加費用をスタジオまでご入金またはお振り込みをお願い致します。
※お振込先：東京三菱UFJ銀行 難波支店 口座番号：1620417 株式会社アースシステム
※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。
(例：「ヤマダハナコ 9.15」)
●ご予約・お問い合わせ…ヨガ ヴィオラトリコロール
□YOGA viola tricolor ～ 大阪のヨガ教室 ヴィオラトリコロール ～
http://www.yoga-viola.com
□viola school ～ 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得 ～
http://www.yoga-viola.net
□twitterフォローしてくださいね♪
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大阪市中央区本町3-4-10 本町野村ビルB1階
TEL/FAX 06-6263-4141 honmachi@yoga-viola.com
