『徹底的に筋膜リリース』
テニスボールやピラティスボール、
コンディショニングポールを場所によって使い分け、全身をほぐします。
身体の不調がある部分は日常的にケアする事で改善していくことが出来ます。
ボールをあてる場所、筋肉等の繋がりを意識しながらほぐす事で、
自分の身体と向き合い、セルフケアをできるようになりましょう！！
ピラティス初心者の方、男性の方もご参加頂けます。
マタニティの方も部位によって制限がありますがご参加可能です！
| ■日 時 | 2021年2月23日（火祝）10：30-13：30（3時間） |
| ■料 金 | 前売り￥5,940-/税込み、当日支払い￥6,440-/税込み |
| ■講 師 | YUKI先生 |
| ■会 場 | ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】 |
| ■定 員 | 15名（感染対策のため定員を減らしております） |
| ■持ち物 | 動きやすいウエア、お水、タオル、筆記用具 |
| ■お申し込み方法 | ①お電話06-6262-5852（月-土/10：00～20：00 日祝休み）または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。 ②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。 スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。 ※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。 ※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。 |
| ■お振込み先 | 三井住友銀行 難波支店 口座番号：8032530 株式会社アースシステム |
| ■キャンセルについて | 本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。 ・開催日の１０日前まで・・・キャンセル料無し ・開催日の９日前～4日前まで・・・５０％ ・開催日の３日前～当日・・・１００％ |
[講師]
YUKI先生プロフィール
幼少からクラシックバレエが好きで、ピラティスの存在を知りました。
バレエの先生になろうと思っていたのに、ピラティスに出会いその可能性や効果にハマり、バレエダンサーから今まで運動すらしたことのない方までどんな方にでも実践できて身体を変えるお手伝いが出来るピラティスのインストラクターを目指しました。
今は泉北地域の方々の姿勢や意識、身体が変わって行くのを見るのが趣味です。笑
- FTPマットピラティスベーシックマスタートレーナー
- シルクサスペンション™インストラクター（全レベル修了）
- バーワークス®インストラクター
- スレッチーズ®オフィシャルトレーニング修了
- ファンクショナルスパインムーヴメント指導者
- ヨガヴィオラトリコロール リンパマッサージコース/パーソナルセッションセミナー/プロップス講座 修了
- クラシックバレエ歴30年以上
[会場]
ヴィオラスクール大阪本町
◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆
ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
●お問合せ：ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから https://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター：06-6262-5852（月-土/10：00～20：00）
□viola school 全米ヨガアライアンス・ＦＴＰピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net
ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。
□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央・天王寺、堺/泉ヶ丘、神戸/三宮のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com
