2021年9月4日(土)〜28日(火)4スタジオでお月見イベント開催します！

堺・泉北スタジオ

お外deヨガin泉ヶ丘お月見ヨガ

月の光を浴びて究極のリラクゼーション
月の光にはクールダウンの作用がありつかれた身体と心を癒やすには最適です。
月の静かなエネルギーが心も落ち着かせてくれます。
毎日が慌ただしく忙しい方には特にオススメです。
どなたでもできる簡単なヨガを星空の下で気持ちよく楽しみましょう！

■開催日時	2021/9/4(土) 19:00～20:00 緊急事態宣言延長に伴い中止になりました
■レッスン名	お外deヨガin泉ヶ丘お月見ヨガ
■講　師	和泉寛子先生
■参加費	無料※ご予約も不要です
■強度など	運動量★　マタニティ OK
■場　所	泉ヶ丘広場

和泉寛子先生

・ヨガティーチャートレーニングコース　ベーシック（ヨガヴィオラトリコロール）修了
・ヨガティーチャートレーニングコース　Level1（バイロンヨガセンター）修了
・AEAJ認定アロマセラピーインストラクター
・ITECアロマセラピスト

大阪本町

中秋の名月特別クラス～月礼拝と座位アーサナ～

1日の後半には、月礼拝で心地よい呼吸をしながら心と身体を緩めていきましょう。
その後、座位アーサナをジワーっとゆっくり深めていきます。

■開催日時	2021/9/21（火） 18：30～19：45
■レッスン名	中秋の名月特別クラス～月礼拝と座位アーサナ～
■講　師	遠藤光恵先生
■参加費	通常の1レッスン
■強度など	運運動量★　初心者 OK
■場　所	ヴィオラスクール

遠藤光恵先生

・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・インド政府公認校認定ヨガ哲学指導者
・インド政府公認校認定ハタヨガ指導者
・インド政府公認校認定ヨガセラピー指導者
・インド政府公認校認定アーユルヴェーダヨガ100時間
など

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天王寺あべのスタジオ

夏の疲れを癒す秋の始まりのアロマヨガ

夏に使って体力の回復やホルモンバランスを整えるアロマを焚きながら、
呼吸法とヨガを行い、秋の快適なシーズンを楽しむクラスです。
【アロマブレンド】
・クラリセージ　・ラベンダー　・オレンジスイート　・ゼラニウム

■開催日時	2021/9/28（火）　17：00 ～ 18：00
■レッスン名	夏の疲れを癒す秋の始まりのアロマヨガ
■講　師	masako先生
■参加費	通常の1レッスン
■強度など	運動量★～★★　初心者 OK　マタニティ OK
■場　所	天王寺あべのスタジオ

masako先生

全米ヨガアライアンスRY200資格取得、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
三児の男子を持つ母親。母が日本舞踊の師範として、自身も幼少から行い身体を動かすことが大好きでした。出産を機に女性としての心や身体と向き合う気持ちの強さからエステサロンで働き、アロマと出逢う。産後の体調の変化からヨガと出逢い、ヨガもアロマもホリスティックなところに心も身体も惹かれていきました。

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千里中央スタジオ

四日月のピラティスと瞑想

月の光が再び甦るとき、本来の心身の力を取り戻せるように。
ゆっくりとしたピラティスムーヴメントと瞑想を。

■開催日時	2021/9/11（土）15:15～16:30
■レッスン名	四日月のピラティスと瞑想
■講　師	Ginger先生
■参加費	通常の1レッスン
■強度など	運動量★　初心者 OK　マタニティ OK
■場　所	千里中央スタジオ

Ginger先生

・FTPマットピラティス指導者
・アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー
・Physical Mind Institute 認定 Tye4R Mat/Standing 指導者
・Body Code System認定 Master StretchR 指導者（Level 1,2,3 + Bungie Tone）
・BESJ認定 Dancers Movement Program 修了
・呼吸法と瞑想法（RYT500）コース修了
・ヨーガ哲学（RYT500）コース修了
・からだスキャンセルフマッサージ指導者
・漢方・薬膳検定保有

満ちる月のピラティスと瞑想

ピラティスムーヴメントと呼吸でゆっくりと身体のかたさをほぐし、深い集中力を。

■開催日時	2021/9/18（土）15:15～16:30
■レッスン名	満ちる月のピラティスと瞑想
■講　師	Ginger先生
■参加費	通常の1レッスン
■強度など	運動量★　初心者 OK　マタニティ OK
■場　所	千里中央スタジオ