マットのエクササイズは習った。レッスンも受けに行ってる。けど、いざレッスンをすると通り一辺倒で。つまんない。
なぜ？そこを考えたことがありますか？
自分の課題とエクササイズやなぜそれをチョイスしたのかなどの本質を深掘りして、キラキラした愛に溢れるレッスンを突き詰めましょう！
※こちらのワークショップは片方のみのご参加でも可です。両日参加でセット割引がございます。
DAY1 9月20日（土） エクササイズの意味とは？
例えばある食べ物「とてもいいのよ！」と言われそれに飛びつく。でもそれってなんでそれがいいのか？そもそも自分には効果があるのか？こんな側面はないのか？
エクササイズも同じ。エクササイズのほんとの性格や本質を深掘りし、ではそのために体をどう準備したら良いかのプロップも学んでいきましょう！
DAY2 10月4日（土） プログラミング
DAY1でそれぞれの性格を知りました。
さあ、ここからどう並べてみるとそのお客様にぴったりなのか、はたまたテーマに沿ったプログラムになるのか、プログラミングを増やしていきましょう！
☑魅力的なレッスンができるようになりたい
☑レッスンが一辺倒でバリエーションが少ない
☑目的に合わせたレッスンができるようになりたい
☑ワンランク上のインストラクターを目指したい
☑自分の課題がわからない
| ■日 時 | ①2025年9月20日 (土） 10：00～14：00 [4時間]
②2025年10月4日 (土） 10：00～14：00 [4時間] ※こちらのワークショップは片方のみのご参加でも可です。両日参加でセット割引がございます。 |
| ■価 格 | ①②共に：8,500円(税込) ※2Daysセット申込の場合、セット価格16,000円（税込）となります。 ※2Daysセット割引は8月31日（日）までのお申し込み＆ご入金の方のみ適応です。 ※お支払いはご予約から一週間以内にお願い致します。お支払いがない場合、キャンセルになる場合があります。
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| ■講 師 | 寺田千佳先生 |
| ■場 所 | ①ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】 ②リフォーマースタジオ大阪本町【アクセス詳細へ】 |
| ■定 員 | 24名 |
| ■持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具、汗拭きタオル、軽食、お飲み物 ※ヨガマットなどはこちらで準備致します。 |
| ■お申し込み方法 | ①お電話06-6926-8422（月-金 10：00～18：00 休み:土日祝）または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、１週間以内にご入金いただきますようお願いします。 |
| ■お振込み先 | 関西みらい銀行（0159） 大阪西支店（027） 普通預金 0007396 株式会社アースシステム |
| ■キャンセルについて | 本予約（料金ご入金）後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。 期限内のお支払いがない場合はでも予約は確定したものとし下記キャンセル規定が適用されます。 尚、キャンセル待ちの方がいる場合は、期限内のお支払いがない場合こちらでキャンセルとさせていただく可能性がございます。 ・開催日の31日前まで・・・キャンセル料無し ・開催日の30日前～15日前まで・・・50％ ・開催日の14日前～当日・・・100％ |
[講 師]
寺田千佳 先生
・FTP マットベーシックマスタートレーナー
リフォーマー（basic,level2)
・balanced body®︎
コンプリヘンシブ、リフォーマー、マット取得
・エンコンパス
トレーナー、アドバンスピラティスTT終了
・2ッ星栄養コンシェルジュ®
・日本フェムテック協会認定資格2級
・全米ヨガアライアンス認定RYT200
・バレエ安全指導者資格Basic終了
幼少よりクラシックバレエ、大学から始めたチアリーディングでは社会人チームで全国大会優勝・準優勝・3位入賞。
また、viola tricolorにて養成・WSを担当。
正しい師からの指導と学びを追求するため、日本では師から直接のレッスンを、アメリカからはセカンドエルダーの先生方からオンラインレッスンを定期的に受講し続けています。
それが、人のお身体をみることに繋がるからです。
[会場]
ヴィオラスクール大阪本町
[会場] リフォーマースタジオ
◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆
ヴィオラトリコロールサポートセンター
TEL：06-6926-8422
受付時間：月-金 10：00～18：00 休み:土日祝
□ヨガ・ピラティス スタジオ
□ヨガ・ピラティス インストラクター養成スクール
□リフォーマースタジオ
