ヨガやピラティス、柔軟トレーニングを続ける中で、「身体は動いているのに、なぜか思うように変わらない」そんな違和感を感じたことはありませんか?
本ワークショップでは、身体を一つの“物体”としてではなく、「空間の中でバランスを取り続けている存在」として捉える視点から、身体の変化や柔軟性について見直していきます。
この視点に立つことで、身体全体のバランスや使い方が整い、無理に伸ばすことなく、自然に可動域が広がっていく感覚を体験していただけます。
わたし自身が感じてきた違和感と、その探求の中で生まれた「柔軟基礎理論」をもとに、「なぜ変わるのか」を、体感を通してお伝えします。
身体の可能性を、もう一度見直してみたい方へ。
ぜひご参加ください。
★夕雨先生考案!柔軟基礎理論レッスンのために開発された専用器具「柔軟Rubber band」を使用します。

・「柔軟基礎理論」を始めて聞いて興味を持った方
・身体のことをより深く理解したい方
・柔軟性アップに伸び悩んでいる方
・身体を柔らかくする方法を勉強中もしくは学びたい方
・いつものトレーニングに不安を感じている方
| ■日 時 | 2026年7月25日(土) 10:30〜13:00(2.5時間) |
| ■価 格 | 早期申込価格:4,950円(税込) 早期申込・支払締切:2026年7月11日(土) 一般価格:5,450円(税込) 最終申込・支払締切:2026年7月18日(土) ※お支払いはご予約から一週間以内にお願い致します。お支払いがない場合、キャンセルになる場合があります。 |
| ■講 師 | 白 夕雨先生 |
| ■場 所 | リフォーマースタジオ【アクセス詳細へ】 |
| ■定 員 | 21名 |
| ■持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具、汗拭きタオル、お飲み物 ※ヨガマットなどはこちらで準備致します。 |
| ■お申し込み方法 | ①ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。 |
| ■お振込み先 | 関西みらい銀行(0159) 大阪西支店(027) 普通預金 0007396 カブシキガイシャ ヴィオラトリコロール |
| ■キャンセルについて | 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。 期限内のお支払いがない場合はでも予約は確定したものとし下記キャンセル規定が適用されます。 尚、キャンセル待ちの方がいる場合は、期限内のお支払いがない場合こちらでキャンセルとさせていただく可能性がございます。 ・開催日の31日前まで・・・キャンセル料無し ・開催日の30日前~15日前まで・・・50% ・開催日の14日前~当日・・・100% |
[講 師]
白 夕雨(はく ゆう)先生
2013年よりヨガを学び、関西を中心にインストラクターとして活動。2018年に東京へ拠点を移動。 その後2020年より大阪に戻り、 身体の柔軟性とトータル的な運動機能を総合柔軟トレーナーとして活動を再開。
トレーナーとして培った経験から、身体の構造と運動原理を整理した 「柔軟基礎理論」を考案。
2024年9月、大阪市北区天神橋筋六丁目に「白夕雨 総合柔軟スタジオ」**をオープン。
現在は総合柔軟トレーニング、身体操作の指導や、柔軟基礎理論を元にした講座などを通して、身体の可能性を引き出すための基礎指導を行っています。
Instagram @haku0525
[会場]
リフォーマースタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-5-5 本町明大ビル3F
◆◇ワークショップ予約フォーム◇◆
ヴィオラトリコロールサポートセンター
TEL:06-6926-8422
受付時間:月-金 10:00~18:00 休み:土日祝
□ヨガ・ピラティス スタジオ
□ヨガ・ピラティス インストラクター養成スクール
□リフォーマースタジオ





