2024年5月3日(水・祝)親子キッズヨガ【大阪・本町】

親子ヨガとは、子供とパパやママが一緒に楽しめる愛情たっぷりのヨガです。
パパやママは忙しい日々の中、子供たちと一緒にヨーガをして身体を動かすことで、愛情&運動不足を解消し子供たちから沢山の元気をもらって心身ともにリフレッシュ。
自分らしく楽しみながら子育てするための第一歩となります。
子供たちは、パパやママとの触れ合いながらヨガをすることで安心感の中心身ともにバランスが整い子供たちが本来持っている身体能力、自己肯定感など人間として生きる力を育んでいきます。
ゴールデンウィークに　家族でヨガして汗を流して、笑顔溢れる　幸せな時間を過ごしましょう。

■開催日時	2024年5月3日（金・祝）10：30～11：45（75分）
■講　師	Mayuko先生
■参加費	・月謝制の方は1回分で参加可能です。・その他の方：500円(税込) ◎体験：可能ですので、初めての方のご参加もお待ちしております。
■参加年齢	4歳(年中)～中学生3年生・その他の方：500円(税込)
■持ち物	動きやすい服装、お水、タオル
■場　所	ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】

mayuko先生

幼少期は山や海など自然に触れる環境で育ち自然の中からシンプルな考え方や生き方を学ぶ。
メイクアップ講師として長年働く中、日々の姿勢や不規則な生活により、ヨガを始めました。
症状は改善され、その後、2児の母となり身体と心の大きな変化をyogaがサポートしてくれると実感し、yogaを自分の人生にしっかり取り入れたいと思い、養成コースを受講。
現在は大阪市内を中心にヨガインストラクターとして活動しています。
また、2017年よりキッズヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガインストラクターコースを担当し、女性や子供向けのヨガを広める活動を開始。
現在までに東京・大阪・名古屋・福岡で沢山の指導者を輩出。関西の多くのスタジオでキッズヨガクラスを担当しながら、小さな頃から生活にヨガを取り入れることを進めています。

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[会場]

ヴィオラスクール

〒541-0052
大阪市中央区安土町3丁目2番4号　JUST本町ビル5F

アクセス：

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、1番出口より東へ50m、1つ目の交差点にドトールコーヒーがあるビルの5階がスタジオです。