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2019年11月28日(木)神戸 トリトンカフェにて食×ヨガイベント開催!!第2回【神戸・三宮】 – ブログ

2019年11月28日(木)神戸 トリトンカフェにて食×ヨガイベント開催!!第2回【神戸・三宮】

triron viola

三宮駅から北野坂を上がり徒歩5分にあるロケーションが素晴らしいトリトンカフェにて、ヨガのイベントを開催します!

~食とヨガをとおして、心身ともに元気で過ごすための大切なことを身体で感じる時間に~

ヨガがはじめての方、普段ヨガをされている方もぜひ気持ちいい空間でヨガを楽しんでください。
気持ちよく動いてリラックスしたあとに、栄養満点のトリトンカフェ特別ランチで身体を癒やしましょう。

– schedule –


9:30~ 受付


10:00~11:00(60分) ヨガクラス

担当インストラクター:利佳先生
【Women’s yoga 】

 私たち女性が、健康に美しく生きていくために必要なことが散りばめられたヨガレッスンです。
姿勢や立ち姿が綺麗であるために必要な筋肉を育み、素敵な表情でいられるために幸せを感じる五感を刺激する。
人として健康でいることが美しさとなりますし、幸福感を受け取る余裕も生まれます。
心とカラダはいつも繋がっており、相互に影響し合い、又高め合うことができるのです。


11:20~12:20(60分) ランチタイム


ビーフと野菜のドリアをメインに季節のグリーンサラダとドリンク付きです。

【ビーフと旬野菜のドリア】
たっぷりの旬野菜と共にじっくり煮込んだ牛バラ肉をベシャメルソースとデミグラスソース、チーズで焼き上げたドリアです。


12:30 終了


日 時 2019年11月28日(木) 10:00~12:30 (9:30〜受付)
料 金 4,400円(前売りのみ、ランチ込み)
講 師 利佳先生(ヨガヴィオラトリコロール講師)
会 場 トリトンカフェ(三宮北野坂) 【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル
※ヨガマットはこちらで用意します
※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しいただくか、お手洗いでのお着替えとなりますのでご了承ください。
お申し込み方法 ①お電話
■神戸三宮スタジオ:078-855-3900(平日/10:30~21:00、土/10:30~19:00、日祝/10:00~17:00)
■サポートセンター:06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)
または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。
※キャンセルは11/18(月)以降はできかねますのでご了承ください。
※最小遂行人数に達しない場合は開催ができないこともございますのでご了承くださいませ。
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、必ずご連絡をお願いいたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し

[講師]

利佳 先生

ヨガを始めて15年
インストラクターを始めてから10年
筋調整ヨガ指導者資格を取得し今のスタイルのヨガを始めてから、生徒さんとの関わりが深くなり、たくさんの生徒さんと関わることが多くなりました。
ヨガが大好き、人との出会いが大好き、好きな人に囲まれてするヨガは最高に気持ちよく、あるがままの自分を確認し戻ることができる。心も身体も癒されます。皆さんと共に癒されるスペースを作りたいと思ってます。

[会場]
トリトンカフェ

〒650-0004
兵庫県神戸市中央区中山手通1-23-16 2F


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●お問合せ:ヨガ ヴィオラトリコロール
メールフォームから http://www.yoga-viola.com/contact/index.php
お電話から
サポートセンター06-6262-5852(月-土/10:00~20:00)

□viola school 全米ヨガアライアンス・FTPピラティスの資格取得
http://www.yoga-viola.net

ヨガをどれだけ修得できるかは個人差がありますが、スクール・講師の質によって 大きく変わります。スタジオの一般クラスを体験し直接感じていただいたり、インストラクターを目指す方には、ヨガやピラティスインストラクターコース無料 説明会や個別の説明会も随時実施していますので、 お気軽に担当者や講師に相談してみてください。

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□YOGA viola tricolor 大阪/本町・千里中央、堺/泉ヶ丘のヨガ・ピラティス教室
http://www.yoga-viola.com

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