ワークショップ

【開催中止】2020年3月13日(金)クリス・スー先生による特別ワークショップ「女性の健康のための陰ヨガ&タイマッサージ」を開催します![大阪・本町]

 

 

【特別ワークショップ】※開催中止となりました※

ヴィオラスクール大阪本町 ▼

【特別レッスン】※開催中止となりました※

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2020年3月13日(金)10:30~13:30(3時間)
女性の健康のための陰ヨガ&タイマッサージ


【テーマ】女性の健康のための陰ヨガシリーズ

このワークショップは、健康に不安を抱える女性を助け、よりよい生活の構築を目指します。
陰ヨガは、身体的及び感情的な調和をもたらし、自己受容することを教えてくれます。
体に対する気づきが増し、自分自身のために体が行っているあらゆることに対して感謝をもてるようになるでしょう。否定することが減り、自己を愛せるようになるでしょう。

【ワークショップで学ぶ内容】

  1. 女性ホルモンの洞察
  2. ストレスに関する東洋及び西洋の観点及び、それがどのように女性の健康問題を引き起こすかについての深い理解。
  3. 現代女性が直面している一般的な婦人科系の問題や健康問題に関する詳細説明。
  4. 「陰ヨガの癒しの力」についての理解と認識。例えば、ホルモンバランスを整えるためや、ホルモンの不均衡から起こる症状を緩和したりするための療法。また、全身の健康のために全ての分泌腺が良く機能し続けるための療法など。
  5. 魂の領域との内なる繋がりをもつことを学ぶ。そうして自分自身に栄養を与えることで、他者にも栄養を与えることができる。

上記点を学び、陰ヨガのポーズを用いて特に女性の健康維持を助けるシークエンスに取り組みます。そしてシンプルなタイマッサージを用いて下半身のフォーカスをあて、卵巣の血液循環を改善、婦人科系疾患の予防を促します。
ヨガインストラクターから、ヨガ初心者までどんな方でもご参加頂けます。

 

日 時 ※開催中止となりました※
2020年3月13日(金)10:30~13:30(3時間)
女性の健康のための陰ヨガ&タイマッサージ
料 金 前売り:5,940円(税込) 当日:6,440円(税込)
講 師 クリス・スー先生 通訳:金子美香さん
会 場 ヴィオラスクール大阪本町【アクセス詳細へ】
持ち物 動きやすい服装、筆記用具、タオル、飲み物
※ヨガマットはレンタル無料です。
対象者 全ての女性(※女性限定)
定 員 20名
お申し込み方法 ①お電話06-6262-5852(月-土/10:00~20:00 日祝休み)または、ページ下にある 予約フォームにてご予約下さい。
②ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。
スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。
※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。
※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。
お振込み先 三井住友銀行 難波支店
口座番号:8032530 株式会社アースシステム
キャンセルについて 本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。
・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し
・開催日の9日前~4日前まで・・・50%
・開催日の3日前~当日・・・100%
 

 

[講師]

chrissu4

Chris Su (クリス・スー)先生 プロフィール

陰ヨガの創始者の一人であるサラ・パワーズと陰ヨガを学び、その後、陰マインドフルネスヨガを促進させたマレーシアで最初の先生です。
Sarah PowersとJosh Summersから高度なトレーニングを10年以上うけ、10,000時間以上の陰ヨガを教え、15年以上ヨガを続けています。今までに世界中で5000時間以上の陰ヨガの指導やWS、イベントなどを開催しています。
彼は、Yoga Vidya Gurukul, Nasik India and Yoga Degreeのヨガディプロマを取得し、ヨガニドラやアーユルヴェーダのリラクゼーションなどで有名なインドのSivananda Yoga Universityの学位も取得しています。また、中国の経絡システムにも共感し、心理学の観点からと仏教徒マインドフルネスとヨガの練習を統合させたマインドフルネス陰ヨガを開発しました。そのヨガスタイルには、陰ヨガ・気孔・中国医学の臓器、経絡とマインドフルネスが組み込まれています。
現在はマレーシアを拠点に、日本、韓国、アメリカ、中国、イングランド、オーストラリア、香港、台湾、ベトナム、シンガポール、インドネシア、タイ、マレーシア、ブルネイなど世界各地にて、ヨガ指導をしています。

  • インド「ハタ ヨガ大学」を卒業
  • 全米ヨガアライアンス500時間 修了
  • 陰ヨガ教師養成コース、陰ヨガ集中ワークショップを各国で開催

 

 

[会場]
ヴィオラスクール大阪本町

〒541-0052
大阪市中央区安土町3丁目2番4号 JUST本町ビル5F

アクセス:

地下鉄御堂筋線「本町駅」徒歩約2分、1番出口より東へ50m、1つ目の交差点にドトールコーヒーがあるビルの5階がスタジオです。


 
 


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